Tomate congelado

huevos, cebolla, rajas de chile poblano congeladas, caldillo de tomate rojo, Sal si fuera necesaria, aceite

tomates verdes, camarones por persona o menos, zanahoria, calabacita, apio, consomé en polvo, granitos elote congelados, rajas de chile poblano congeladas, cilantro, cebolla picada, ajo

tortillas, rajas congeladas, ajo, cebolla, tomates verdes, consomé en polvo, Aceite necesario, Queso fresco

Carne molida, Salsa de tomate con chipotle, Espinacas, Mix de verdura congelada, Aceite, Pasta preparada (cocida con laurel, sal y cebolla), Especias al gusto (ajo, sal, pimienta, albahaca)

alubias, rajas congeladas de chile poblano al gusto (o 1 chile poblano asado, sudado y hecho rajas), tomates verdes (de los de cáscara), de 1 cebolla, ajo, aceite necesario, consomé en polvo, tortillas

fajitas o 6 bisteces, ablandador de carne necesario, huevos, perejil, cebolla, ajo, aceite, apio, zanahorias, papas, tomillo, laurel

tomate saladet, cebolla, jalapeño o al gusto, sal, rollo de acelga o 200 gr acelgas congeladas

nopales, granitos elote congelados, rajas de chile poblano congeladas o 1 chile poblano, papa, tomates verdes, cebolla, ajo, chile serrano, consomé en polvo o sal al gusto

lechuga romanita, coliflor, tomate uva(o puede ser cherry tomatoes), aguacate, camarones congelados, sal de ajo con perejil, mantequilla, sal, almendras fileteadas, (pero las puedes substituirla con nueces, cacahuates o semillas), aderezo de tu preferencia

camarones congelados medianos o cocteleros, pepino, cebolla morada, tomatillo o tomate verde, o más chile habanero, cebolla blanca, ajo o 3 si son pequeños, cilantro, chile ancho (opcional), jugo de limón + 1/4 taza + 1/4 taza, sal

pulpa de res, zanahorias, papas, cebolla, chícharos congelados, aceitunas, tomates bien colorados, chile guajillo, chiles pasilla, ajos , pimientas , pizca de cominos

Carne molida, Tomates, Cebolla, Chile morrón (del color que gustes), salchichas, Chorizo, Frijoles ya cocidos a tu gusto, Tomates molidos (tipo valvita), Verduras congeladas (elote, rajas), Aceitunas verdes sin hueso, Champiñones, Leche

berenjenas grandes, lentejas crudas, caldo de verduras, amarrado de hierbas de olor, pimienta, comino en polvo, Sal, Aceite de oliva en atomizador, chícharos congelados, brócoli picado fino, mitades de tomate cherry, pimientos de colores picado fino

chuletas de cerdo, Papa fritas congeladas, Tomates cherry, Lechuga, Sal-pimienta-comino-ajo en polvo-perejil-pimentón-aceite a gusto

tortillas, aceite , jitomates, caldillo de tomate o puré de tomate, cebolla, ajo, calabacita, rajas chile poblano congeladas, granitos de elote congelados, jitomates , flores de calabaza, chipotle adobado

aceite, cebolla, ajo, pescado, rajas chile poblano congeladas (o un chile poblano asado pelado limpio y hecho rajas), tomates verdes, cilantro, consomé en polvo, Pasta tortiglioni o similar

pollo mediano asado, medianos de yuca, papas medianas, vegetales mixtos congelados, cebada, onz lata de tomate en su jugo, caldo de pollo, agua natural, caldo de pollo líquido, ajo, cebolla, apio

pechuga con hueso entero, kilo de posta de cerdo entera, laurel, tomate, apio, culantro, Jengibre, ajo, Salsa teriyaki, Petit pois congeladas, chile dulce, Cebollino

carne molida de res, zanahorias peladas y cortadas en cuadritos, Puré tomate o bien unos 4 o 5 jitomates pelados y picados, cebolla roja picada, chícharos congelados, granitos de elote, ajo picaditos, Herbes de Provence, comino en polvo, nuez moscada, Salsa Inglesa, Aceite de oliva

aceite, bisteces, bicarbonato necesario, tomates verdes, cilantro, pedacito chile serrano, chile poblano (congeladas), consomé en polvo, papa, cebolla

arroz, tomates verdes (los de cáscara), chile verde, cebolla, ajo, consomé en polvo, vinagre blanco, cilantro, aceite, rajas de chile poblano congeladas, camarones por persona (yo puse 6 camarones para dos)

tortillas, papel aluminio, pescado, tomates verdes, cebolla, cilantro, ajo, consomé en polvo, sal, chile poblano congeladas al gusto

Tortillas necesarias, queso manchego o gouda, papa, zanahoria, cebolla, ajo, comino, curry, pimentón dulce, pimienta, consomé en polvo, aceite o más

arroz, pedacito achiote, aceite necesario, consomé en polvo, tocino, cebolla picada, ajo, chícharos congelados (o más), aceitunas, puré tomate, semillas cilantro, comino en polvo