くまもと風土

三十三雑穀米 • 白米 • 水 • 白米 • 水 • 寿司酢パウダー • 大葉 • 炒りたまご • 練梅 • サーモン • 厚焼き玉子 • うなぎアナゴイワシ蒲焼 •

三十三雑穀米 • お米 • 厚焼き用卵 • きゅうり • にんじん • 小間切れ牛肉 • 全型焼き海苔 • サーモン刺身 • アボカド • ロースハムかサラミハム • 巻き用卵焼き • 焼肉のたれ

三十三雑穀米 • お米 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 豚ひきにく • 塩こしょう • 酒 • ラー油 • 鶏ガラスープの素 • 豆鼓醤 • 生姜 • 片栗粉 •

三十三雑穀米 • 炊くための水 • 鱈 • 塩 • お好みの味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • ネギ • しめじ • ししとう

三十三雑穀米 • 粗びきミンチ • 卵 • ナツメグ • 塩こしょう • 飾りパセリ • オリーブオイル • トマトジュース • 砂糖 • バジル粉末 • ソース • ケチャップ

三十三雑穀米 • オートミール • バター • ケーキシロップ • きな粉 • ピスタチオ

白米 • 三十三雑穀米 • すし酢 • 卵 • 砂糖 • 塩 • きぬさや • いくらえびサーモンなど

厚揚げ • レンコン • 三十三雑穀米 • だし醤油 • マヨネーズ • 塩こしょう • 黒ゴマ • 酢

にんじん • 玉ねぎ • キャベツ • セロリ • じゃがいも • サラダ用ミックスビーンズ • 三十三雑穀米 • カットトマト缶 • 固形コンソメ • ケチャップウスターソース • 水 • ローリエ •

イカ • お米 • 三十三雑穀米 • しょうが • 水 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • だしの素

トマト • 三十三雑穀米 • シーチキン • ベビーリーフ • ドレッシング • 酢 • 醤油 • オリーブオイル • レモン汁 • 塩こしょう

ごぼう • 人参 • 三十三雑穀米 • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • いりごま

レタス • きゅうり • ミニトマト • 三十三雑穀米 • サラダ油 • 醤油 • レモン汁 • 塩コショウ

三十三雑穀米食パン • 鶏もも肉 • 酒 • 生姜 • スライスされた黄色赤パプリカ • レタスなど • パセリ

とうもろこし • 国産三十三雑穀米 • 白米 • 塩

乾燥パスタ • 三十三雑穀米 • ぶなしめじ • ベーコン • エリンギ • 塩コショウ • オリーブオイル • バター • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ

三十三雑穀米 • にんじん • ニラ • 玉葱 • 小ネギ • 薄力粉 • 片栗粉 • 卵 • 水 • 塩 • ぽん酢、コチュジャンなど

三十三雑穀米 • 薄力粉 • アーモンドプードル • オリーブオイル • ベーキングパウダー • 豆乳 • 塩 • 抹茶ココアきなこ

三十三雑穀米ご飯 • パプリカ • にんじん • むきえび • ゴーヤ • 枝豆 • コーン • 玉葱 • さきいか • 小麦粉 • 水 • 塩 •

強力粉 • 生ぬるい水 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • 三十三雑穀米ごはん • にら • ごま油 • 醤油 • すりおろししょうが