Budín de mandarina, amapola y cardamomo (vegano)

Jorge Locatelli
Jorge Locatelli @cook_7185171

Budín de mandarina, amapola y cardamomo (vegano)

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Ingredientes

8 raciones
  1. 1/3aceite oliva
  2. 2 tazasharina integral
  3. 3/4 taza azúcar rubio
  4. 1 cucharaditacardamomo
  5. 3mandarinas (4 si son chicas)
  6. 1 cucharadaroyal
  7. 1 cucharadabicarbonato
  8. jugo de 1 mandarina
  9. cantidad necesariaagua
  10. 4 cucharassemillas(2 de lino y 2 de chía)

Paso a paso

  1. 1

    Procesar las semillas hasta que queden como harina, hidratar con 4 cucharadas de agua tibia. Dejar reposar 10 min.

  2. 2

    Cortar las mandarinas y retirarle las semillas, dejar dos con cáscara y llevarlo a licuadora.

  3. 3

    Procesar las mandarinas, la harina de semillas, el aceite, 1 pizca de sal, 1 cucharada de amapola, 1 cucharada de cardamomo y el azúcar.

  4. 4

    Agregar la harina (puede sustituirse por harina sin TAG)

  5. 5

    La masa debe quedar semi líquida, si está sólida agregar leche vegetal 50 CC o el jugo de una mandarina

  6. 6

    Hornear por 35 a 40 min hasta que esté dorado, y al pinchar lo con un palillo salga seco.

  7. 7

    Al sacarlo del horno, pinchar lo, pintarlo con jugo de naranja o mandarina con una cucharada de azúcar (llevar previo colocarlo 30 segundos a fuego o microondas), colocar semillas de amapola por encima

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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