Paso a paso
- 1
Cortamos todos los ingredientes en dados, intentaremos que sean de la misma medida.
- 2
En el wok, ponemos un chorrito de aceite de oliva y dejamos que caliente a fuego fuerte.
- 3
Añadimos la zanahoria con la cebolleta y no paramos de mover. (Esto se debe a que si lo dejas sin mover se acabará quemando)
- 4
Cuando veas que la zanahoria y la cebolla cambien de color un poco, añadimos el calabacín. (En mi caso espero unos 3-4 min para ponerlo)
- 5
Sin dejar de remover dejaremos las verduras al dente, añadimos la salsa de soja con ajo en polvo y la pimienta.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A con gluten sin le encantará ver cómo quedó.
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Pues aquí viene algo rapidito y sobretodo saludable!! #vegetal


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🍄🍄🍄, calabacín y calabaza


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Un elevado número de poblacion no consume la cantidad que el cuerpo necesita de verduras, las cuales son suuper importantes para la salud. Hay muchos motivos para ello, pero también muchas consequencias, así que aquí os dejo un ejemplo fácil rápido y delicioso para comerlas. Hoy será mi cena junto con unos filetitos de seitan a la plancha 😋


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Rico , sano , fácil y rápido de hacer..😍


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#236. #mirecetario Rápida, sencilla y rica receta que sirve tanto como guarnición o como plato ùnico. Si usas verduras congeladas (como en este caso) hay que descongelarlas primero, las cantidades al gusto dependiendo de los comensales.


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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=xm5XyXh3JXE


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