Quesadillas dominicanas de huevo

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Para negocio precio del plato 4 $ americanos100 lempiras Hondureños

A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Esta es una receta que vi en otro lugar pero decidí agregarle mi toque. Con salsa, chismol y guacamole. Los ingredientes son en cantidades que desee, yo tenía que hacer bastante.

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Es dietética

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..

Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!

Para un desayuno saludable #CocinaSaludable

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

Con un pequeño presupuesto y media hora de tu tiempo.