Pechugas de pollo con berenjenas a la plancha

Chicos y grandes la disfrutaran!

Esta receta de pollo a la mostaza y miel me encanta!!! Para una cena un poco light puede ser perfecta, te irás a la cama con la sensación de no haber cenado en exceso. La acompañé con unos boletus (acabo de descubrir que se llamaban así) y con unas berenjenas. Todo a la plancha!

Este plato es fácil y rápido de hacer además está muy rico. Esta idea me la dio mi hermana, mientras estaba hablando con ella, yo no sabía que hacer de comer, ella me inspiró.

Como quiero adelgazar cocino mucho a la plancha, la comida queda con menos grasa y más saludable. La pechuga de pollo a la plancha para llevar al trabajo es un poco seca, por eso al momento de calentar en el microondas le agrego unas gotas de aceite y queda muy rica.

Unas pechugas muy sabrosas y superrapidas

Nada más sencillo que hacer unas pechugas a la plancha. Me gustan que esten cortadas en filete no muy grueso para que se hagan rápido y queden doraditas por fuera y jugosas por dentro.

#todocasero #delantaldorado Bueno, comenzamos la semana con una receta sana y sabrosa ( todas las recetas antes de publicarlas están comprobadas para que no haya problemas en su ejecución). Me gusta escuchar o leer consejos, estoy aquí para aprender de todos y cada uno que me queráis enseñar. Un abrazo a todos y cada uno que os tomáis la molestia de visitar mis recetas

Seguimos con la semana de la berenjena, en esta ocasión acompañamos a unas ricas pechugas de pollo al ajillo

Estupendo segundo plato super sencillo para una buena dieta mediterranea

Ayer para cenar hicimos una menestra de verdura y unas pechugas de pollo de campo con un poquito de queso ¡¡el invento estaba bueno!!

Tenía unas berenjenas que tengo plantadas y empiezan a dar fruto, también tenia una pechuga de pollo junte las dos cosas y aquí tenéis el resultado, muy buenas.

Toca seguir cuidándose, una cena sabrosa y sana 100 %. Os animo a que la preparéis muy sencilla de elaborar

Es una receta rápida saludable y sencilla para el verano #recetasdeverano

Demasiado fáciles!

Hace varios días hice esta receta y pensando que ya la tenia, no hice las fotos de preparación. La foto de presentación casi siempre la hago porque a veces una misma receta la presentación te queda más bonita y entonces reemplazo la foto de presentación.Es una receta muy sana y ligera. Como hice setas para acompañar la carne de mi marido, puse unas cuantas en mi plato.

Receta MUY fácil y MUY rápida para hacer unas berenjenas ricas ricas de acompañamiento para cualquier carne o pescado.

Con un punto especial de la canela

Este plato va muy bien para hacer dieta y está muy rico🍗🍗🤗

 #Cookpadenlibro #Cena

Es una receta rápida en 20 min lo tienes

En las parrilladas de verduras la berenjena muchas veces te la ponen medio cruda, dura y amarga. Murcia es la reina de las verduras a la plancha!

Desde luego, mis recetas son las de sobras jajaja. Tenía una berenjena medio pasada en la nevera (aproveché la mitad), una bolsita de queso rallado por terminar y una pechuga de pollo entera. Así que mente en marcha a la creatividad. Quité el hueso, dividí en tres partes con dos cortes sin llegar a terminar a cortar (así podía enrollar). La marque por las caras que se iban a quedar en el interior del rollo, corté y marque las cortadas de la berenjena, el resto es añadir, enrollado con el hilo y al horno. Hice cebolla demás, así acompañe con cebolla caramelizada, pues el vino de Oporto también tengo que ir usándolo desde que lo abrí. Receta auténtica y buena. GXL

#mirecetario#un1receta1arbol