Pechuga de pollo empiñonada

penchi briones garcia @cook_1094139
Una deliciosa pechuga al horno cubierta con una picada en la que van incorporados los piñones, superior, facil y barata.
Paso a paso
- 1
En una cazuela de Pirex ponemos la pechuga con su piel, añadimos el vino, hacemos una picada en el mortero con la mitad de los piñones, el ajo pelado, el perejil y un poco de sal.
- 2
Ya hecha añadimos el zumo del medio limón y hacemos una pasta con la que cubrimos la pechuga, rociamos la superficie con el aceite de oliva, espolvoreamos con los piñones que hemos reservado.
- 3
Metemos al horno previamente calentado a 230 grados 40 minutos, nos queda jugoso y con la superficie dorada, servimos caliente acompañada de unas patatas fritas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A penchi briones garcia le encantará ver cómo quedó.
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Filetes de pechuga de Pollo empanadas
Sobre el empanado algunas fuentes nos dicen que la idea surgió en el Imperio Bizantino, donde entró en contacto con el mundo islámico y posteriormente llegó a Europa a través de África.Sea como sea, tenemos que esperar hasta el siglo XVI para encontrar el primer documento que hace mención a este plato, que tuvo lugar en la Corte de Viena, por este motivo, se atribuye la invención del escalope moderno al Imperio Austrohúngaro, que además de Austria y Hungría comprendía otros territorios como la actual Chequia.El empanado se suele realizar con pan rallado, en algunas ocasiones se denomina empanado a un "rebozado" de alguna otra sustancia distinta del pan, como por ejemplo, almendra o nueces picadas o incluso harina, también se emplean otras substancias como harina de maíz, en éste caso yo he hecho una mezcla al 50% de pan rallado y sémola de trigo lo que hace que el empanado sea más crujiente.


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