Solomillo de pollo al microondas

Esta receta la hizo mi mujer ayer. Se la enseñaron en una reunion de tupper ware. La verdad es que la olla de microondas te saca de mas de un apuro

Un pollo súper fácil bueno y rápido como si fuera los que compras

#weekendreto #delantaldoradoEn el pueblo donde vivo, tenemos que ir hacer compra a otro lugar, por no tener no hay ni tienda, la España vaciada!!Tenemos que tener buen congelador, no nos queda otra...

Tengo dos niños y poco tiempo así que me voy inventando versiones rápidas y sanas.

Receta muy simple y muy sabrosa cocinada al microondas.

Es muy fácil de preparar#mirecetario

Ver el vídeo en: https://youtu.be/Ayt6DxyuteY?list=PLF2GWOol_mkjv-skCr0fTy134WYON318IEn cinco minutos tenemos un plato sano y ligero.

Para hacer rapido en microondas y muy sano para dieta

Este plato se hace enseguida. Con el grill de Lékué dejo la carne en su punto y con el estuche de vapor hago la salsa Roquefort ligera.#CookpadconLékué #delantaldorado

🥦🥩🧄🌱Un plato ligero, sencillo y con brócoli de temporada.

Plato rico de pollo, fácil que te llevara poco tiempo y sano#revistacookpad

#CocinaConCervezaEl pollo así lo hago con frecuencia en el microondas, no tengo horno, me gusta porque queda muy jugoso

Es un segundo o primer plato exquisito ☝️👏👏👏

El microondas, no solo sirve para calentarnos en café por las mañanas. Bien utilizado, sirve para cocinar de una manera rápida y eficaz. #Tescoma

Una receta super rica y super rapida

Aunque el pollo es un ingrediente habitual en casa, nuestra forma favorita de comerlo con alguna variante, es el que os publique en la receta de “Pollo con patatas asadas”, en esta ocasión, he querido cocinarlo de forma distinta, que comer siempre lo mismo, aunque sea rico, termina aburriendo.Receta de “Pollo con patatas asadas”:http://blogs.elcorreo.com/jorbasmar/2010/06/19/pollo-con-patatas-asadas/

http://lacocineranovata.blogspot.com.es/2009/08/por-que-sere-tan-exigente-con-mis.htmlUna estupenda receta para una sencilla cena. Me costó hacer el rollo. Cuando lo conseguí, después de un poco de esfuerzo, lo envolví en film de cocina e intenté que se quedara un rollo compacto.... y al microondas. Después del tiempo estipulado lo saqué, lo dejé enfriar y a la nevera.Una vez enfriado la cosa ha mejorado, creo que me ha quedado bastante bien. Está bastante rico y es una comida estupenda para el verano con una buena ensalada o entrante ligerito. La recomiendo.

Una receta muy fácil de hacer y muy rápida para cuando vamos con prisas.😅 #rápidas

Quería hacer el pollo de forma diferente, la verdad que el sabor era muy bueno, diferente

Esta receta la saqué de internet y me encantó para chuparse los dedos.

#asisoyyo hoy toca cacharreria..En el microondas lo cocino y luego gratinar 5 minutos en horno.El relleno es un #vacianevera con lo que tenga ...La receta se la vi a una compañera y ya la he hecho varias veces.

Solomillo

Desde que probé el solomillo cocinado con esta técnica de microondas ya no lo hago nunca más en sartén, queda tierno y sabroso.#delantaldorado #AlfombraRojaCookpad