Paso a paso
- 1
Prepara todos los ingredientes. Lavados y cortados en una olla.
- 2
Añade los mejillones, el medio vaso de vino, la hoja de laurel y los 10 granos de pimienta.
- 3
Tapas la olla y lo dejas unos 15 a 20 minutos.
- 4
A terminar añade el perejil fresco. Y ya esta listo pora comer. Puedes acompañar con patatas fritas.
- 5
Que aproveche!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eva Leal le encantará ver cómo quedó.
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Esta buenísimo


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#arbolnavideño #1receta1arbol


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#todocasero #weeekendreto #delantaldorado bueno Mari ya te puse la foto espero sean de tu agrado A nosotros nos han encantado muchísimas gracias por compartir ( gracias Mari por tan rica receta siempre será tu receta no lo dudes)


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🐚🧅🧄🍅🌱La peor tarea es limpiarlos, pero están tan ricos que merece la pena.


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Es una receta que en mi casa no se hace mucho, pero me ha apetecieron🤪


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Hecho con Mambo cecotec


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Ideal para tapa y de primer plato


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Los mejillones 🐚 son ricos en proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 🐟, vitaminas del grupo B 🅱️, hierro 🌾 y selenio 🌟. Además, son bajos en grasas y calorías. ¡Son un superalimento marino!


Mejillones
Mejillones


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Hoy me apetecía comer algo rico y a la vez hipocalorico por lo que pensé en unos mejillones ya que cien gramos a penas tiene 72 calorías. Además son ricos en vitamina B12, yodo, hierro, potasio y zinc entre otros así que a por los mejillones.


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Un aperitivo de siempre porque los clásicos nunca fallan


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Inspirada en la receta de la nutricionista Sandra Moñino.


Mejillones a la marinera


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