Para celebrar el día mundial del batido, he preparado éste tan rápido y sencillo. #batidodetemporada#robotdecocina#moulinexcuisinecompanion

Postre, merienda rápido💚

Os recomiendo este postre a las personas que os gusten los fresones, frambuesas, arándanos y demás frutos rojos.Le he puesto un yogur natural desnatado y lo he decorado con frutos rojos, pero... en el último momento no he podido resistir a la tentación de poner unos rosetones de nata montada de spray que es más light.

Un postre delicioso, entre lo dulce y lo ácido, ideal para refrescar después de una comida o una cena! #mirecetario

Merienda lista en 2 minutos y rica no, lo siguiente!

Receta que hice sobre la marcha, porque me apetecia un batido natural

Todavía queda verano por delante... así que no se frenen los heladoooos

Otra merienda exprés y más que rica! #recetasfit

Un postre delicioso rápido y fácil

No hay tiempo que perder y el hambre acecha... Para desayunos postres o meriendas #rapidas pero siempre saludables

Forma fácil y saludable de comer helado.Puedes hacer mil combinaciones.

#mugcake #yogur #frutos rojos #emplatando

Fácil. Las frutas rojas nos ayudan a una mejor función del corazón y el polen entre otras cosas regenera las defensas de nuestro organismo.

Una idea de desayuno saludable, rico y súper completo

Hoy os traigo algo que no acostumbro a hacer y es usar en un postre un endulzante que no sea azúcar y además bajo en calorías.... aixxx que estoy cambiando.... bueno... es cuestión de probar y por qué no?, si queda rico, pues también hacer algunos postres menos calóricos, por eso de equilibrar la balanza. En cualquier caso, si te apetece hacerla de manera tradicional, puedes utilizar azúcar. Lo cierto es que nos ha encantado y sorprendido a todos en casa, de manera que alguna otra receta de este tipo irá cayendo. Aquí os dejo todos los detalles para preparar esta rica y fácil tarta, que podrás tomar sin remordimientos.

Receta rica, fácil y muy saludable de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta

Para disfrutar de una deliciosa merienda en familia.

Postre vistoso y fácil para una reunión de familia. Se prepara con tiempo y se emplatará en el último momento.Se hace con sifón de aire comprimido.El sabor del coulis sousvide es intenso.

Una forma creativa y saludable para celebrar el día de San Valentin o cualquier otra ocasión especial.

Postre saludable(sin lactosa)

Un desayuno listo en 2-3 minutos y que está riquísimo y súper fresquito

Saludable, lleno de nutrientes y ¡riquísimo! He utilizado la granola de mi compi de fogones Jónatan (La Cocina de Jota) y os invito a ver su receta, ¡es maravillosa! He elegido el queso skyr por su alto valor en proteínas y porque su combinación con la granola y la fruta es magnífica. Podéis sustituirlo por yogur, queso crema, mascarpone...etc. En cuanto a la granola, hay que tenerla triturada en caso de que tenga frutos secos enteros para poder formar bien las cestas.

Esta receta ha surgido ideando un postre para el Festival de cocina #dulce. Empecé con la idea de hacer unas galletas...pero improvisanndo, al final me han resultado unos mini-bizcochitos ligeros, sin grasa y deliciosos! 🍓😋

Snack saludable y bajo en calorías 😋👌🏼

#gofre #frutosrojos #yogur #fit #familiar

A esta cuarentena hay que hacerle frente y cuidarse!!!

Delicioso para desayuno, merienda o postre.

Deliciosa gelatina de yogur y frutos