Μελομακάρονα υγιεινά με αλεύρι βρώμης και ζάχαρη καρύδας
Νόστιμα μελομακάρονα για διατροφή!
#1συνταγή1δέντρο
Μελομακάρονα υγιεινά με αλεύρι βρώμης και ζάχαρη καρύδας
-
Maria Tzanetou“Αν και στο σιρόπιασμα μου μαλάκωσαν λίγο γιατί ήταν ζεστά και τα δύο( μελομακάρονα- σιρόπι) τράβηξαν όλο το σιρόπι και δε νομίζω να μείνουν αρκετές μέρες...😋” -
ioanna michou“Δεν είναι κ πολύ όμορφα στο σχήμα 🙄 αλλά στη γεύση είναι απίθανα!!! Ευχαριστούμε πολύ για την σούπερ συνταγή!!! 🙂” -
Γεωργία Θ.“Φανταστικά!!”
Νόστιμα μελομακάρονα για διατροφή!
#1συνταγή1δέντρο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Χτυπάμε με το σύρμα το ελαιόλαδο με τη ζάχαρη σε ένα μπολ. Προσθέτουμε και όλα τα άλλα υλικά εκτός του αλευριού με το μπέικιν. Ανακατεύουμε το μπέικιν μέσα στο αλεύρι. Ρίχνουμε και το αλεύρι με το μπέικιν στο μείγμα μας. Ανακατεύουμε ελαφρά με ένα κουτάλι πλέον και περιμένουμε 5-10 λεπτά να τραβήξει το αλεύρι τα υγρά του μείγματος και να σφίξει.
- 2
Τοποθετούμε λαδόκολλα σε ένα ταψί. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς στον αέρα. Παίρνουμε με το κουτάλι λίγη ζύμη και πλάθουμε με τα χέρια σε μικρό κύλινδρο. Τα αραδιάζουμε σε απόσταση μεταξύ τους. Με ένα πιρούνι δημιουργούμε σχέδιο στο καθένα μελομακάρονο πιέζοντας ελαφρά.
- 3
Ετοιμάζουμε το σιρόπι. Σε ένα κατσαρολάκι προσθέτουμε όλα τα υλικά του σιροπιού και βάζουμε να πάρουν βράση. Κατεβάζουμε από το μάτι και αφήνουμε να κρυώσει. Ψήνουμε για 20-25 λεπτά. Αφαιρούμε τη στικ κανέλας και τις φλούδες του πορτοκαλιού. Μόλις βγάλουμε τα μελομακάρονα από το φούρνο τα σιροπιάζουμε ένα-ένα στο χλιαρό πλέον σιρόπι για μερικά δευτερόλεπτα 3-10 (ανάλογα πόσο κρύο είναι το σιρόπι για να μη διαλυθούν και να τραβήξουν όσο χρειάζεται).
- 4
Τα αραδιάζουμε σε πιατέλα πασπαλίζουμε από πάνω λίγο σπασμένα καρύδια και λίγο σιρόπι σφένδαμου ή αγάβης ή μέλι.
Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Μελομακάρονα Μελομακάρονα
Τι να πει κανείς γι αυτά τα μελομακάρονα...Είναι απλά τέλεια!!! #1συνταγη1δεντρο
-
Μελομακάρονα Πεντανόστιμα Χωρίς Ζάχαρη!!! Μελομακάρονα Πεντανόστιμα Χωρίς Ζάχαρη!!!
Μία συνταγή που σας επιτρέπει να απολαύσετε τα αγαπημένα σας μελομακάρονα χωρίς ενοχές.. Με υγιεινά υλικά και χωρίς περιττές θερμίδες πιστέψτε με δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτε από τα παραδοσιακά μελομακάρονα ❤️
-
Μελωμένα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη 🤤🎄 Μελωμένα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη 🤤🎄
Από τα πιο νόστιμα μελομακάρονα που έχω δοκιμάσει σε μια πιο light εκδοχή, που δεν καταλαβαίνεις καμία διαφορά από τα κανονικά! Απλά τέλεια! #χριστουγεννιάτικαγλυκά
-
Τα καλυτερότερα μελομακάρονα ❤️ Τα καλυτερότερα μελομακάρονα ❤️
Τα πιο νόστιμα,τα πιο τραγανά από έξω και ζουμερά από μέσα τα πιο γευστικά Μελομακάρονα είναι μόνο από τα χεράκια του Άκη!!! https://akispetretzikis.com/el/categories/glyka/ta-melomakarona-toy-akh#1συνταγη1δεντρο
-
Μελομακάρονα με κουβερτούρα Μελομακάρονα με κουβερτούρα
Επιτέλους έφτιαξα νόστιμα μελομακαρονα που τα παιδιά μου ζήτησαν να την επαναλάβω για τρίτη φορά.
-
Μελομακάρονα με μέλι και αλεύρι ολικής της Αργυρώς Μελομακάρονα με μέλι και αλεύρι ολικής της Αργυρώς
Επειδή το άσπρο αλεύρι και η ζάχαρη με πειράζουν αποφάσισα να δω τι μπορώ να κάνω για να απολαύσω το γλύκισμα που μου αρέσει πολύ!!!!!Ψάχνοντας λοιπόν στο ίντερνετ βρήκα μεταξύ άλλων τη συνταγή της Αργυρώς που μου ταίριαζε περισσότερο από τις άλλες. Και τελικά είχα δίκιο.Υγιεινά μελομακάρονα που δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από αυτά που είναι με άσπρο αλεύρι και ζάχαρη. Ιδανικά για αυτούς που αγαπούν την υγιεινή διατροφή!!!😋💖🎉
-
Μελομακάρονα της Μπαρμπαρήγου Μελομακάρονα της Μπαρμπαρήγου
Εύκολη συνταγή για θεϊκά μελομακάρονα παραδοσιακά, σωστά σιροπιασμένα και αφράτα! #1συνταγή1δέντρο
-
Μελομακάρονα Μελομακάρονα
Τη συνταγή την είχα δει στην Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Δεν είχα ξαναφτιάξει μελομακάρονα μόνη μου και δεν ήξερα αν θα τα καταφέρω . Παρ' όλα αυτά βγήκαν υπέροχα πραγματικά ! Συστήνω αυτή τη συνταγή ανεπιφύλακτα!
-
Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη
Ένα καπως αμφίβολο πείραμα για μελομακάρονα χωρίς καθόλου ζάχαρη, που τελικά πέτυχε! #χρυσοπιρουνι #TeamTrees
-
Μελομακάρονα (της δίαιτας)😉 Μελομακάρονα (της δίαιτας)😉
#Χριστούγεννα!Ποιος είπε ότι δεν υπάρχουν μελομακάρονα για δίαιτα? Υπάρχουν και είναι νόστιμα και υγιεινά.Μετά το γεύμα λοιπόν μπορείτε να φάτε 2 μελομακάρονα 😉Καλή σας απόλαυση.!!!
-
Μελομακάρονα με αλεύρι ολικής - βρώμης και αμυγδάλου με μέλι Μελομακάρονα με αλεύρι ολικής - βρώμης και αμυγδάλου με μέλι
Σήμερα έφτιαξα τα πρώτα μας μελομακάρονα για φέτος (στη Μύκονο τα λέμε και φοινίκια).Έκανα μια παραλλαγή της περσινής υγιεινής μου συνταγής, πρόσθεσα αλεσμένες νιφάδες βρώμης (αλεύρι βρώμης) και το αποτέλεσμα είναι πολύ καλό, ακόμα πιο υγιεινά και πολύ γευστικά!! Με τη βρώμη βγαίνουν λίγο πιο ζυμαρένια, πιο σφιχτά οπότε δεν παίρνουν πάρα πολύ απτο σιρόπι στο κέντρο τους.Γίνονται στο πιτς φυτίλι και τρώγονται όλες τις ώρες, κάθε μέρα 😁🤭 Η συνταγή βγάζει γύρω στα 25 μελομακάρονα κανονικού μεγέθους.Πάμε να τα φτιάξουμε 😊Γίνονται και #βιγκαν #vegan αν αντί για μέλι στο σιρόπι μας, βάλουμε οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό ή ζάχαρη.**1 φλιτζάνι έχει χωρητικότητα περίπου 300ml (όχι γραμμάρια) μιας και χρησιμοποιώ ζαχαροπλαστικής.Αν χρησιμοποιείτε το ίδιο φλιτζάνι για όλη τη συνταγή δεν θα έχετε πρόβλημα διότι τα υλικά σας θα είναι υπολογισμένα σωστά.
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια