Muffins foie gras figue et noix

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Rhône Alpes

Sans gluten et sans lactose, ils sont le compromis parfait entre repas festif et alimentation saine!
Idéal pour l'apéritif ou en entrée en cette période de fêtes ! 😋

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N'oubliez pas que mieux manger en faisant le choix de s'alimenter avec des aliments de meilleure qualité, est valable toute l'année et le plus souvent possible !! 😉

Mais n'oubliez pas non plus que vous faites les choses pour VOUS et VOTRE santé !
Faites de votre mieux!
Faites des actions et des choix qui vous rendent heureux et vous font plaisir...! 🙏

Prenez soin de vous et profitez de vos proches 😘

Idéal aussi pour liquider des restes de foie gras !

Muffins foie gras figue et noix

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Sans gluten et sans lactose, ils sont le compromis parfait entre repas festif et alimentation saine!
Idéal pour l'apéritif ou en entrée en cette période de fêtes ! 😋

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Idéal aussi pour liquider des restes de foie gras !

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Ingrédients

15 minutes
12 muffins
  1. 180 g180 g farine de Patate douce
  2. 150 ml lait amande intense
  3. 300 g de foie gras
  4. 60 gde figues sèches
  5. 70 gde noix
  6. 3œufs bio
  7. sel non raffiné
  8. 1 càsde vinaigre de cidre
  9. 1 càcde bicarbonate cuisine

Instructions de cuisine

15 minutes
  1. 1

    Dans un saladier, versez la farine et ajoutez délicatement le lait sans cesser de remuer pour éviter de faire des grumeaux

  2. 2

    Cassez et incorporez les œufs, puis le reste des ingrédients coupés en petits morceaux.

  3. 3

    Enfin, ajoutez le vinaigre et le bicarbonate et mélangez une dernière fois avant de répartir dans vos petits moules

  4. 4

    Faites cuire au four une quinzaine de minutes à 180 degrés. Puis servir tiède ou froid ! 😋

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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