Salmón y salteado de verduras en papillotte al microondas

Receta muy saludable ideal para dieta. Se hace en cinco minutos y está buenisima.

#mirecetarioUna cena rapida, sin manchar mucho la cocina, y además está muy rico! Acompáñalo con una ensalada y 👌

Receta básica para cuando se tiene poco tiempo, está asado en 5 minutos y queda estupendo. y es muy saludable.Le he puesto ralladura de naranja y un toque de sal alaea roja. Lo he acompañado de una salsa de mahonesa con mostaza y zumo de naranja.

Receta muy simple, sana rápida y barata para el salmón. Conserva todas sus propiedades, y mantiene todo el sabor.

Una cena ligera y muy rápida de hacer

Filete de abadejo en papillotte, queda muy jugoso y aromático.Lo he hecho en cuatro minutos en el microondas. Ideal para esos dias que tenemos mucha prisa y queremos tener hecha la cena en poco tiempo.

Esta receta es muy apropiada para cenar. El salmón lo he hecho en papillote, para compensar las verduras fritas. Resultado = Deliciosa !!

El salmón a la naranja es usual hacerlo, pero con`piña yo por lo menos no lo habia hecho nunca y menos en papillotte.Ha quedado muy bueno y jugoso.

El Lunes hice esta receta de salmón, para la comida fue plato único. El salmón queda muy aromático y las verduras igual.El salmón es muy sano y en papillotte aún más. Lo recomiendo para personas que deban de seguir una dieta médica o de adelgazamiento.

Es tannnnnnn fácil y tannnnn bueno😍 Además solo necesitas los ingredientes y un microondas 😉

El salmón fresco es rico en Omega 3 por lo que es cardiosaludable, ideal para combatir el colesterol. Lo he hecho a la plancha con muy pocos ingredientes y unas verduras salteadas. Ha sido plato único y lo mismo puede ser para la cena como la comida de al medio día. Una fruta o un yogur desnatado de postre, ideal para la dieta.

También lo podéis hacer con lomos de merluza para una cena rápida y sin complicaciones.

Nos gustan mucho los papillotes de pescado, en casa suelo prepararlos a menudo. El pescado queda jugoso y el plato resulta con las calorías mínimas.Esta vez lo he acompañado con unas verduras cortadas en juliana para que se hiciesen más rápidamente. A mi familia, les gustó mucho.

una cena rapida

Es un plato que en casa gusta hasta a los más pequeños. Todos conocemos los beneficios del salmón y si además es con un cocinado sencillo y ligero, con hidratos de carbono y verduras, mejor que mejor... plato muy completo, plato de 10👌

Alguien puede explicarme por qué he tardado tanto tiempo en descubrir el estuche de vapor de @lekuees . Encantarme es poco. Se queda jugosísimo y en 10 minutos tengo la comida lista y sin manchar ni una sartén, sin encender el horno ni manchar ninguna fuente?? Dios mío, esto es maravilloso.

Una manera muy fácil y ligerita, de hacer las sardinas con todo su sabor, y sin ninguna olor, aparte de llevar pocas calorias, que mas podemos pedir.

Queda la verdad riquísimo, además le agregue una reducción de sidra.

Plato muy saludable y a mi me encanta 😊

Una receta súper sana y espectacular y muy fácil #ElGordoDeCookpad

Salmón con almejas al microondas una receta súper buena fácil y rápida

Esta es una receta ideal para los que vamos los días de diario con mucha prisa pero nos apetece comer sano. En 10 minutos está lista.Video de la receta >>> https://youtu.be/5shrFUZQ7Wc

Esta receta es una de mis favoritas, además no lleva nada de grasa y el salmón está cocinado en su propio jugo.

🔸Seguimos con recetas sanas y saludable, como este salmón hecho en vaporera al Microondas, y tú eliges la salsa casera o de bote, como esta salsa tártara. Que está muy buena y suave.🔸Ya tienes la receta en YouTube, ver en perfil#Agrifercongelados #almuerzos #blog #botedesalsatártara #cenas #comidasana #ElRinconcito #eneldo #lomosdesalmón #LomosdesalmónalMicroondasconsaltatártara #Microondas #pescado #pescadoalMicroondas #pescadocongelado #recetafácil #recetassaludables #sal #salmóncongelado #salsatártara #tapademicroondas #Vaporera

Está es la versión del pastel de puerros y salmón de @irene_guirao que hemos preparado hoy en el taller de cocina de batch cooking con Cookpad Premium.