Yogur y pera a la canela light

Una merienda muy completa para los niños. y un riquisimo yogur muy ligero

Los batidos, de frutas y yogur, son muy beneficiosos para la salud. Podemos darselo a los niños, para la merienda y sabemos el gran aporte vitamínico que contienen.

Una merienda o acompañamiento de desayuno perfecto.#menúsemanal

Es una merienda muy rica y llena mucho, es sencilla de hacer y con pocos ingredientes, yo me lo tomo con una cuchara pequeña ya qué esta espeso, si lo en forma de batido le puedes echar un chorrito de leche #delantaldeoro

Súper simple y súper bueno.

Me lo he inventado yo, y la verdad ha quedado delicioso!! Fácil de preparar, muy sano y con muy pocas calorías...Para postres o meriendas queda ideal.

Mi mujer me regaló una yogurtera. Bueno, los Reyes Magos. Cansada de experimentos con el horno que a veces salían bien y a veces no.Vamos experimentando ahora que es tan fácil con la yogurtera

Cansad@ de comer siempre yogur de soja? Prefieres las cosas caseras a las envasadas?Pues este es tu yogur! Para desayunar o para merendar.Nutritivo, rico y fácil de hacer.

Un postre muy saludable, ideal para la merienda. Pera erculina con queso batido 0% M.G., edulcorante y un poco de canela en polvo.Se monta en capas y está muy bueno.

El yogur natural puede ser sustitudo por cualquier yogur de otro sabor.

Para un desayuno o merienda saludable y delicioso.#meriendas #vegano #saludable #healthy #verano

Ya adelanté en el título lo que lleva el bol, pero sinceramente no sabia como llamarle a este desayuno...jajaja Acepto ideas!Es súper sencillo de hacer, y tanto como para desayunar o merendar es ideal. Aporta la energía que nuestro cuerpo necesita! Así que allá va la mini receta sin misterios!Productos: El muesli es de la marca Muesli2mix, y las bolitas blancas que se ven al lado de las fresas son las protein crunch de Mybodygenius.#desayuno #fresa #chocolate #sano #saludable #yogur #muesli #merienda #fit #fitness

Un postre muy nutritivo y facil de hacer.

Una merienda muy 🔝Estoy intentando comer más fruta, la verdad que es una cosa que no me llama en absoluto pero que sé que es buenísima.Ayer experimenté un poco y creo que fue un acierto total.

Desayuno completísimo o merienda ligera, perfecta y rápida.#RRR

Esta noche he preparado un yogur con fresas trituradas y almendras en cubitos . Ha quedado muy rico, refrescante a la vez que nutritivo.

Yogur proteico y sano para picar entre comidas.

Súper merienda sencilla

Aprovechando las frutas de temporada he hecho este batido de yogur con ciruelas y coco rallado

He hecho este postre, para aprovechar dos peras que estaban bastante maduras. Les he aromátizado con clavos de olor y han quedado muy ricas. Esta cantidad, servida en vasos más pequeños da para dos raciones.

Querés preparar un postre o una merienda nutritiva y saludable súper fa´cil para tu familia? no dejes de hacer este riquísimo postre #abecedario

Esta receta, no és de familia... es mi merienda de hoy.. me iba a comer un yogur natural y al abrir la nevera ¡¡ SORPRESA !! en un botecito tenia frutas caramelizadas que me sobraron de las naranjas rellenas y no he podido resistir la tentación. Estaba riquisimo el yogur.

Este helado realmente fácil lo hice varias veces para cumpleaños y gusto mucho entre los niños.Esta versión no lleva más que canela y vainilla, pero se le pueden poner pepitas de chocolate, frutos secos o cualquier golosina de vuestro gusto.

Lo que en mi casa llaman uno de los 'pringues' de mamá, pues a mí me chiflan estas combinaciones. Espero que os guste la idea.#desayuno #merienda #yogur #fruta #saludable #recetasconsorpresa

Un bizcocho ideal tanto para postres, desayunos o meriendas.

Batido muy rico y aromático de piña, fresones, yogurt y canela.Ideal para niños y mayores.

Está hecho con yogures griegos sin azúcar. Se me olvidó ponerle la canela. Es un postre excelente, según el tipo de miel que le añades, le dará un toque perfumado, romero, lavanda etc

Amiguitas, muy rica, fácil, económica y sanita, perfecta para las personas con diabetes o si deseas comer sanito!!! Las gelatinas de yogur las puedes preparar del sabor que más te guste como frutas, chocolate, miel, etc. Gracias al toque ácido que aporta, combina perfectamente con cualquier ingrediente e incluso, corta el grado de dulzor balanceando mejor los sabores. Para asegurar que todos los ingredientes se incorporen de manera fácil, te recomiendo mantenerlos todos a la misma temperatura.Muchas personas creen que por ser un lácteo contiene muchas calorías y grandes cantidades de azúcar, pero, puedes preparar una deliciosa gelatina light con yogur utilizando la versión griega la cual, contiene menor cantidad de azúcar y es más ácida que el yogur normal.Otra opción, puedes usar los yogures descremados, en los supermercados ahora lo encuentras de diversos sabores, escoge el que más te guste. Te cuento como hice el mío...Parecería que son muchos pasos, pero no lo es, PASA QUE TE EXPLICO paso a paso completo, para que te quede linda y rica como la mía. Te dejo los secretitos también. Ojo con eso!!!

Postre, merienda o snack

Esta receta es súper sencilla pero me encanta para cualquier momento, desayuno, cena o merienda. Resulta vistoso y se prepara en un par de minutos.