Pollo rustido con vino tinto y canela

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

He hecho esta receta de pollo al que le he quitado la piel para que aporte menos calorias, se puede dejar con piel si así se desea . Primero lo he puesto una hora a macerar en el vino tinto, la canela y los clavos de olor.
Le he puesto una rama pequeña de canela y unos clavos de olor, además de pimienta. Con las verduras he hecho una salsa y como guarnición unos champiñones en conserva que los he cocido con el pollo. Lo he rustido en el horno por comodidad, pero se puede hacer igual en el fuego.

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Ingredientes

75 minutos
2 raciones
  1. 2cuartos de pollo de la parte de los muslos
  2. 1/2zanahoria
  3. 1ñora hidratada
  4. Unoscascos de cebolla
  5. 1 dienteajo
  6. Aceite de oliva
  7. Sal y pimienta
  8. 200 ml.vino tinto
  9. 1 cdapostre de Maizena
  10. 1 ramapequeña de canela
  11. 3 o 4Opcional clavos de olor
  12. 1 boteOpcional champiñones

Paso a paso

75 minutos
  1. 1

    Limpiar el pollo y cortar en dos trozos cada cuarto. Poner en un recipiente con tapa, salpimentar, agregar el vino tinto, la rama de canela y los clavos de olor. Reservar en la nevera durante una hora.

  2. 2

    Poner la ñora en agua muy caliente para que se hidrate durante una hora también.

  3. 3

    Calentar el horno a 220º. Pelar la zanahoria, trocear y poner en una bandeja para horno. Agregar el ajo picado y la cebolla cortada fina.

  4. 4

    A continuación poner el pollo en la bandeja de horno, poner un chorro de aceite por encima del pollo, y de los vegetales, salpimentar, añadir la mitad del vino y rustir durante 30 minutos.

  5. 5

    Pasado ese tiempo dar la vuelta al pollo, agregar la pulpa de la ñora, rascandola con un cuchillo, agregar el resto del vino de la maceración y un vaso pequeño de agua. Volver a introducir en el horno 20 minutos más, regando el pollo de vez en cuando con los jugos de la bandeja.

  6. 6

    Colar los champiñones, incorporar a la bandeja, hornear 10 minutos más y seguidamente añadir una cucharada de postre de maizena, mezclar con la salsa y hornear 15 minutos más o hasta que el pollo esté tierno.

  7. 7

    Una vez el pollo esté tierno, retirar el pollo y los champiñones, reservar en el horno caliente. Desechar la canela y los clavos, triturar la salsa con las verduras (la zanahoria no hace falta ponerla toda).

  8. 8

    Emplatar la mitad del pollo y de champiñones en cada plato, poner un poco de salsa caliente por encima y el resto se sirve en salsera.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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