Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Bocadillo de atún

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Es dietética

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras