Pechuga a la mostaza, fideos de arroz y zapallito
Juli Cocina Saludable @juli_saludable
Fácil y rápido para almuerzo saludable. Apto dieta FODMAP - SIBO
Pechuga a la mostaza, fideos de arroz y zapallito
Fácil y rápido para almuerzo saludable. Apto dieta FODMAP - SIBO
Paso a paso
- 1
Dejar en remojo los fideos de arroz, en agua tibia. Luego de 20-30 minutos, cocinar el tiempo que indica el paquete.
- 2
Cortar el pollo condimentar con mostaza y sal.
- 3
Cortar el zapallito y saltear en aceite de coco hasta dorar. Condimentar con merkén y condimentos a gusto.
- 4
Cocinar los filetes de pechuga de pollo en una plancha o sartén caliente con aceite de coco dejando tiempo suficiente para que se dore la superficie de ambos lados.
- 5
Servir todo junto. Echar aceite de oliva a los fideos.
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