ผัดพริกแกงอกไก่ถั่วฝักยาว (คลีน)

ถึงจะกินคลีน แค่ของคลีนก็ต้องอร่อยค่าา

วันนี้มากินของแซ่บๆ กันค่ะหมูสับผัดพริกแกง 🥰😆ใช้ส่วนผสมมาจากธรรมชาติ 100%ไม่มีสารปรุงแต่งหรือการแปรรูปสำหรับใครที่คุมน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักเอาไปใช้ได้เลยน้าลองปรับๆ ตามรสที่ชอบดูนะคะอย่าลืมมีผักเยอะๆ ด้วยนะคะปริมาณส่วนผสมต่างๆ ปรับเอาตามชอบเลยนะให้เหมาะสมกับตัวเรา ไม่มากไม่น้อยไม่ฝืนเอาที่กินอิ่ม ไม่ต้องเป๊ะเหมือนเราก็ได้😊😉#อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #ตั้งเป้าเราทำได้ #ผัดพริกแกง

อยากทานอาหารใต้ แต่ทำเป็นไม่กี่อย่าง เลยจัดเมนูง่ายๆก่อนละกัน #ครัวผจญภัย

อาหารคลีนไม่เกิน 350 แคล

มื้อเย็นเตรียมไปกินที่ทำงานค่ะ ทำไวมากกก #ครัวผจญภัย

#5000มื้อให้น้อง

มีอกไก่ที่ต้มไว้แล้วเหลืออยู่ เลยนำมาทำเมนูนี้ค่ะ #ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66

✔️หมูสันในซึ่งเป็นส่วนที่มีมันน้อย✔️ใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมต่ำ✔️ใช้น้ำตาลช่อดอกมะพร้าว❌ไม่ใส่ผงชูรส#healthybeau

#เช้านี้ที่ไทย

พ่อบ้านบ้านนี้ชอบแบบหวานนำนิดเค็มตามหน่อยๆ ถั่วฝักยาวกรุบๆ ไข่ดาวไม่สุก เป็นคนง่ายง๊ายยยยยย!!!!😂ปล.เวลาเข้าครัว ลืมถ่ายรูปตอนทำทุกทีเลยค่ะ😅