วันนี้ได้มีโอกาสเข้าครัวกับคุณแม่เลยเเอบจดสูตร+ทริคต่างๆ มาฝากกันค่ะ^^ เมนูนี้ที่บ้านเรามีสมาชิก 4 คน ทานเช้า/กลางวัน/เย็น ได้ 2 วันเต็มเลย🥰 จริงๆ เมนูนี้หลายคนอาจจะคิดว่าทำยากแต่ถ้าทำด้วยใจถือว่าคุ้มค่าแก่การทำมากๆ เลยค๊าา❣️

วันนี้อากาศ ร้อนมากค่ะ ที่เกาหลี 37° 😭😭😭เลยคิดถึงเมนูนี้ทันที "ซัมเกทัง 삼계탕 " คนเกาหลีส่วนใหญ่จะนิยม ทานไก่ตุ๋นโสม ในวันที่อากาศ ร้อนที่สุด เพราะช่วยในเรื่องปรับสมดุลร่างกายได้ดีเริ่ด แต่ถ้าใครไม่ชอบโสม ก็ไม่ต้องใส่ได้นะค่ะ .. ทำทานเองง่ายๆไม่ยุ่งยาก เลยค่ะ แต่วันนี้นิชา ไม่สะดวกออกไปซื้อโสม เลยไม่ได้ใส่ แต่ส่วนผสมอื่นๆครบค่ะ ลองทำดูค่ะ อร่อย ยกนิ้ว

#สูตรนี้ทำง่าย ง่ายจริมๆ น้า ทานคลีนแบบนี้ก็ดีไปอย่างค่ะ แต่ขอแอบแซ่บด้วยน้ำพริกตาแดงนิดนุง แก้จืด 😂

#กินได้สนุกด้วย64#100วันบันดาลใจ 42บร็อคโคลี่ แครอทเหลือไม่ทิ้ง จัดการเช้านี้เลยค่ะ 😊

สูตรง่ายๆทำได้เอง #5000มื้อให้น้อง

#5000มื้อให้น้อง

เมนูอบๆตุ๋นๆ เด็กชอบ 😍

ความหวานของซุปไก่รวมกับกลิ่นหอมของซุปยาจีน