Oggi dicono che sia il blue Monday, ovvero il lunedì più triste dell'anno! Non so se abbiano ragione o meno, ma nel dubbio è sempre meglio affrontarlo con la principale fonte di felicità in cucina...la cioccolata 🍫 per mangiare qualcosa di cioccolatoso ma senza troppi sensi di colpa provate questi BUDINI DI SEMI DI CHIA AL CIOCCOLATO, sarà amore a primo cucchiaino 😍

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Ricetta semplice di un gelato vegano 🌱 a base di frutta 🍌#calendariogiugno#veg #vegan #dolcivegani #banane #cacao #cioccolata #cioccolatofondente #gelatovegano

La mia prima volta con le patate dolci usate per una preparazione dolce e devo dire risultato strepitoso! 😋 Dolce morbido e dal sapore delicato, si scioglie in bocca!Ho preso la ricetta su internet dal sito di "avegtastefromatoz" e poi ho modificato qualcosa come sempre.#vegan #veg #cioccolato #batata #patatadolce #tortaalcioccolato #ricettevegane #colazione #plumcake #stellepadelle

Il Budino al cioccolato Evolution è un dolce con basso indice glicemico, grazie all’inulina a catena lunga, una fibra prebiotica estratta della radice della cicoria, senza zucchero per l’uso dell’eritritolo, un dolcificante naturale a zero calorie e privo di retrogusti, e infine, non meno trascurabile, è privo di glutine.Ogni porzione da 160 grammi apporta le calorie di uno yogurt alla frutta, e meno zucchero e più fibre di una mela.I grassi di questo Budino sono talmente pochi che può essere accompagnato da un paio di grammi di frutta secca o frutta fresca.Una ricetta della Chef Antonella Pelegatti, del Primo Ristorante Antiaging in Europa, il “Libra” di Bologna.

Oggi ho preparato questi biscottini vegani buonissimi! La ricetta non comprende nulla di origine animale, quindi perfetta per chi, appunto, è vegano! Ho preparato questa frolla che non contiene burro ma solo olio di semi e latte vegetale con l'aggiunta di semi di chia e gocce di cioccolato!Croccanti e leggeri, ottimi anche per uno Spuntino magari con una tazza di the! 🍵#dispensadiluglio#dimmicosacucini#biscottivegani#cookpad

Spesso i Pasticcieri dicono che l’acqua fa “male” al cioccolato, che bisogna far attenzione a fondere il cioccolato a bagnomaria per evitare che entri acqua nella ciotola. Ma questa ricetta per la preparazione della Mousse di due ingredienti il primo è il cioccolato il secondo é proprio l’acqua! Un dolce al bicchiere con poche calorie, cremoso e molto sfizioso, vegano, senza lattosio, senza zucchero e lowcarb. Ispirato da Heston Blumenthal che ha preparato questa ricetta a Masterchef Australia un paio di anni fa.#dimmicosacucini

BUDINO AL CIOCCOLATO AL LATTE E COCCO, un dolce semplice, veloce e buonissimo! Da provare! #budino #cioccolatoallatte #cocco

BUDINO AL CIOCCOLATO RUBY, un dolce semplice, buonissimo e sorprendente! Ottimo per festeggiare il giorno di San Valentino! #dolce #budinoalcioccolatoruby #calendariofebbraio #sanvalentino #giornodegliinnamorati

Colazione super light, energetica e con un tocco di dolcezza....I semi di Chiaricchi di acidi grassi Omega 3 ( più del salmone, per dire!) e contengono anche Omega 6 e Omega 9ricchissimi di FIBRE : per questo motivo trattengono acqua fino a 8-10 volte il loro peso!Ecco perché se messi in acqua producono quel famosissimo gel.Donano un senso di sazietà prolungato. Per questo vengono spesso consigliati nelle diete dimagranti, sonoricchissimi di sali minerali quali calcio, magnesio e fosforo e ferro enon contengono zuccheri e sale, sono un carburante per il nostro organismo, infatti sono molto utilizzati da chi pratica sport.#chia#pudding#breakfast#lattediriso#ligth#cannella#fattierifattiamodomio