Espero les guste la sopa de pollo se que les encantará preparenlo esta muy rico y luego me cuentan si les gusto muchas gracias.... Att Carlos Zepeda

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Bocadillo de atún

Fácil y rápida forma de preparar unas ricas papas

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Me inspire en mi abuela que ella los hacia

Con un pequeño presupuesto y media hora de tu tiempo.

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Me había perdido un poco de acá, pero aquí estoy de nuevo!Y les cuento que hace poco cené con una amiga por su despedida de soltera y ella cocino una lasaña que le quedó, como le queda todo lo que ella cocina, DELICIOSA!! Así que le pedí la receta de la salsa blanca y esa es la que hoy voy a compartir con ustedes. En esta ocasión la hice con pasta de coditos.

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Amo la papa, y darle este sabor es maravilloso para mi....

Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Receta completa de sopa de resSopa de Res Catracha(Sopa de res de Honduras) https://youtu.be/8kA-GJS3eek