🍕Pizza vegetal con atún
Sara A.Q. @cook_saralq
#felizdíadelapizza. Es mi receta de pizza favorita.Para cenar es ideal. No es nada pesada de digerir y es muy saciante. Ideal para dietas bajas en calorías.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lavar y secar bien las verduras tanto el calabacín como los tomates lo hacéis en rodajas.
- 2
El calabacín ponlo en un plato y lo introduces al microondas unos 6 minutos,«« esto lo hago para que el calabacín no se note crudo a la hora de comer en la pizza y así pierde parte de su agua»». Si el tomate tiene mucha agua haces igual, unos 4 minutos y si no lo puedes poner al natural.
- 3
Pones a calentar el horno a 200 grados. Estirar la masa de la pizza en una placa para horno. Con un tenedor la pinchas así no se hinchara. Procede a montarla primero el calabacín seguido del tomate. Añade las especias (albahaca y orégano). Al atún le retiras el agua de la lata procede a desmenuzarlo y lo añades. Por último el queso, la cantidad que tu quieras poner.
- 4
Introdúcela en el horno quedando a una altura media, durante 10 minutos y 5 minutos aproximadamente de grill. Buen provecho!😁🍕
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sara A.Q. le encantará ver cómo quedó.
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Comentarios
Buena idea lo de dar un toque de microondas al calabacín!!