Porridge di avena con banane caramellate e burro di arachidi

marimari @Cib0o
Piatto molto semplici e adatto a grandi e piccini 😋
Porridge di avena con banane caramellate e burro di arachidi
Piatto molto semplici e adatto a grandi e piccini 😋
Istruzioni per cucinare
- 1
Iniziamo dal porridge mettendo in un pentolino latte di soia,acqua,avena,cannella e burro di arachidi. Lasciare 5 minuti circa sul fuoco e appena si addensa il tutto togliere dal fuoco.
- 2
Mettere in padella l'olio di cocco e lo sciroppo d'agave e accendere il fuoco,tagliare le banane a fette e caramellarle da ambo le parti.
- 3
Servire il porridge con le banane e magari qualche goccia di cioccolato fondente oppure dell'uvetta.(ottimo anche da portare a lavoro già monoporzionato e se vi rimane del porridge potete fare anche una torta((a breve la ricetta)))
Cooksnap
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