แพนเค้กมันม่วงฉบับไร้แป้ง

แพนเค้กมันม่วง ได้รสสัมผัสของมันม่วง และสีจากธรรมชาติ ทำง่ายมากค่า ความหวานปรับตามชอบนะคะ

แพนเค้กต่างดาว🌌🚀💫 *สีฟ้าเกิดจากมันม่วงที่ทำปฎิกริยากับอากาศจนเปลี่ยนสี ถ้าอยากให้เป็นสีม่วงแนะนำให้นึ่งสุกปรุงทันทีค่ะ 😂

อาหารเช้าง่ายๆสไตล์บ้านเรา

แพนเค้กหอมหวานจากมันม่วง และมีประโยชน์มากมายจากข้าวกล้องเพื่อสุขภาพค่ะ#ครัวผจญภัย

www.mriceflour.com #mriceflour #maxtex #MaxxSeriesRFPC #ที่ไหนมีข้าวที่นั่นมีแป้ง #flour #RiceFlour #GlutenFree

สูตรนี้ปรับลดวัตุดิบบางอย่างลงเพื่อลดแคลอรี่ เหมาะกับคนอยากลดน้ำหนัก แต่ยังนุ่ม และฟู อร่อยด้วยค่ะ อยากให้ลองมากๆ😁

ประยุกต์จากสูตรคุกกี้ช็อกโกแลต by ซิบบิลตอนแรกจะทำคุกกี้มันม่วงกลายเป็นเค้กซะงั้น

วันนี้มาชวนทำเค้กมันม่วงแบบมีไส้ขนมมันม่วง ทำแบบง่ายๆใช้วิธีนึ่ง ทานร้อนๆอร่อยฟินไปอีกค่ะ ไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันนะคะสงสัยขั้นตอนไหนเปิดดูในคลิปได้เลยค่ะhttps://youtu.be/qOWjmJCOQZE

ไม่ใส่ผงฟูและสารเสริมทำเสร็จแช่เย็นอร่อยมากค่ะคลิปวิธีทำละเอียดhttps://bit.ly/2VEYaG2

ลองทำตามสูตรในยูทูปทำง่ายค่ะอร่อยขนมแบบวีแกน 100% ปรับวิธีทำให้ง่ายสุดๆ #ตั้งเป้าเราทำได้

เค้กมันม่วง https://youtu.be/TlZvkkJQV9w#ครัวผจญภัย

อยากทานของหวานมากกกกค่ะ แต่ก็ตัดใจสั่งเค้กตามร้านไม่ไหว พอดีมีกล้วยน้ำว้าที่งอมมากๆ เหลืออยู่ เลยเอามาทำแพนเค้ก ตอนแรกจะใส่ซอสช็อกโกแลตที่มี แต่พอเจอความหวานของกล้วยน้ำว้าอบ ก็ทดแทนได้ดีมากๆ เลยค่ะ#เมนูฮิต #ไอเดียช่วยเพื่อน