Sandwichผักโยเกิร์ต🥪

วันนี้จะมาสาธิตการทำแซนวิชคอนโดที่อิ่มอร่อยในมื้อเช้า มีประโยชน์สารอาหารครบถ้วนแถมยังทำง่ายมากๆค่ะเพราะมีตัวช่วยจากวัตถุดิบในเซเว่นใช้เพียงแค่สองอย่างเท่านั้นค่ะ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ เด็กๆหรือผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก สามารถลองไปทำทานกันได้นะคะ ถ้าพร้อมเเล้วไปดูวิธีทำกันเลยค่ะปล.ใครที่ลองทำแล้วก็อย่าลืมถ่ายภาพส่งมาให้ดูกันบ้างน๊าเจ้าของสูตร : Bjcocoacrunchy​Recipe owner: Bjcocoacrunchy​😋🍽️Hope you enjoy this menu and 📸don't forget "snap cook" to me😍🙏thank you so much 💖

สูตรแซนวิชสีชมพู ในวันอังคาร 💗IG : asmahnawa19

เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้

เมนูง่ายๆ รสชาติ หวานน้ำผึ้ง กรอบผัก หอมโยเกิร์ต ฉ่ำแตงโม เปรี้ยวนิดๆ จากมะนาว อร่อยกลมกลมมากค่าาา

#5000มื้อให้น้อง ในมื้อเช้าที่เร่งรีบเป็นพิเศษ.. แซนด์วิชสักชิ้นสองชิ้นก็จะทำให้ท้องคุณอิ่มขึ้นมาได้.. แม้ยามเดินทางก็แสนสะดวก... คราวนี้จะเสนอทำแซนด์วิชที่ เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง ทานคู่กับชา กาแฟร้อนๆ.. ในตอนเช้าจะเข้ากันได้ดีมาก..ต้องลอง

#30วันฉันจะฟิต วัตถุดิบที่หาง่ายๆสำหรับบ้านไหนที่ทานเฮลตี้อยู่แล้ว หาเรื่องเคลียร์ผักสลัดกับผลไม้ได้เลยค่า

คลีนๆเพื่อสุขภาพ ทำง่าย เป็นอาหารเช้าที่ได้ประโยชน์

ปลูกผักเคลไว้หน้าบ้านแค่ 1 กระถาง ก็พอเอามาผัดใส่แซนวิชได้นะคะ ใช้แค่ 2-3 ใบเองค่ะ #เมนูกู้โลก64 #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง

สูตรนี้คลีนนะคะ^^

อาหารมื้อเบาๆ พร้อมจิบชายามบ่าย