ขั้นตอนการทำ
- 1
ใส่น้ำมัน เปิดไฟแรง ใส่กระเทียมและพริก ให้เหลืองได้ที่ ใส่ผักเลย ปรุงรส เติมน้ำเล็กน้อย
- 2
ตักเสิร์ฟ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
หมี่ผัดผักฟักแม้ว(เจ) หมี่ผัดผักฟักแม้ว(เจ)
ผัดกระเฉดทีไรผักจะเหนียว เลยเปลี่ยนเป็นผักฟักแม้ว ผักจะกรอบอร่อย และช่วยให้กระดูกแข็งแรง บำรุงหลอดเลือดหัวใจ มาลี(黃細卿) -
ผัดยอดมะระ #กินผักรักสุขภาพ1 ผัดยอดมะระ #กินผักรักสุขภาพ1
เป็นเมนูผักประจำบ้าน ผัดกินกันบ่อยๆกับครอบครัวครับยอดมะระในภาษาเหนือเรียกว่ายอดฟักแม้ว ประสิทธิ์ ฟองมาลา -
ผัดผักรวมหมูกรอบ ผัดผักรวมหมูกรอบ
ผัดผักรวมหมูกรอบเป็นสูตรอาหารไทยทำทานกับข้าวหรือจะทำทานเล่นๆ ก็อร่อยค่ะ อาหารและขนม บ้านน้องซาแมนต้า -
อกไก่ผัดผัก อกไก่ผัดผัก
มื้อนี้เคี้ยวสนุกมากเลยค่ะผักสามอย่างนี้ผัดแล้วเข้ากันสุดสุด อกไก่ลอกหนังบดเป็นอะไรที่อร่อยมาก แต่ก่อนไม่ชอบกินอกไก่เลยแต่พอเอามาทำแบบนี้แล้วอร่อยสุดสุดเลยค่ะ มื้อนี้คลีนมาก🫶#เมนูซดคล่องคอ #เปิดเตาเข้าครัว2025 Katai Thidarat -
ผัดผักรวมมิตรใส่หมูยอ ผัดผักรวมมิตรใส่หมูยอ
เมนูง่ายๆ สำหรับคนชอบทานผัก ทำง่ายและอร่อยด้วยค่าา 🥰✨ Mali -
ผัดผักรวมเต้าหู้ปลา ผัดผักรวมเต้าหู้ปลา
มีผักอะไรในตู้เย็นก็เอามาผัดรวมๆใส่เต้าหู้ปลาอร่อยเลยค่ะ Pui Bali -
เส้นหมี่ผัดผักแม้ว (เจ) เส้นหมี่ผัดผักแม้ว (เจ)
ที่บ้านทานเจ เมนูส่วนใหญ่ที่ลงก็จะเป็นเจ หรืออาจจะเป็นมังสวิรัติเพราะมีนม ไข่ เนย (สำหรับรสชาติอาหาร ที่บ้านทานรสจัดเวลาปรุงก็อาจจะหนักมือหน่อย เพราะปรุงลงไปในกระทะทีเดียวเลย) ฟาง (卢金璇) -
ผัดผักหมูกรอบ ผัดผักหมูกรอบ
คนนึงอยากกินคะน้า อีกคนอยากกินกะหล่ำ ตามใจทั้งคู่เลยละกัน ใส่ทั้ง2ผักเลย ฮ่าๆๆ แถมหมูกรอบให้เคี้ยวฟินๆกันไปจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวผจญภัย #เคล็ดลับก้นครัว #kkเข้าครัว -
ผัดผักรวมกุ้งสด ผัดผักรวมกุ้งสด
🦐🦑เเม้เด็กๆที่ไม่ค่อยชอบทานผักก็ยังชอบทานเมนูนี้บอกว่าอร่อยทานง่ายลองทำให้เด็กๆที่บ้านทานสิอาจจะเริ่มจากหั่นผักชิ้นเล็กๆกว่านี้ก็ได้จะได้ทานง่ายขึ้น 🥦🥕 Rx Rsu -
ผัดผักแม้วเครื่องในหมู ผัดผักแม้วเครื่องในหมู
# ช่วยมือใหม่เข้าครัวเครื่องในหมูต้มจนเปื่อยหั่นชิ้นพร้อมทำได้หลายเมนู เวลาต้มใส่ข้อนสั้นลงไปในหม้อหรือ สับปะรด3ชิ้น จะทำให้เครื่องในเปื่อยเร็วขึ้น Kh.Ar -
ผัดผักกะหล่ำปลี😳 ผัดผักกะหล่ำปลี😳
#100วันบันดาลใจ 3 🤭..คุณพ่อพูดว่าอยากทานกะหล่ำปลีผัดหวานๆ กับน้ำมัน แบบที่ไม่ใช่กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา เลยลองทำดูค่ะ Golffy M. -
ผัดผักคะน้าใส่กากหมู ผัดผักคะน้าใส่กากหมู
สูตรอาหารทำผัดผักคะน้าใส่กากหมูเมนูทำทานกับข้าวสูตรทำง่ายและอร่อยค่ะ อาหารและขนม บ้านน้องซาแมนต้า
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11863552
ความคิดเห็น