Palomitas de pollo saludables

Nuritmica.fit
Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Madrid

La receta original es de @nutriaconsejame en Instagram.

Están INCREÍBLES! 🤤

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Ingredientes

  1. 1pechuga de pollo (300-350g)
  2. 2 cdasgrandes de queso de untar (80-100g)
  3. 1huevo
  4. 1 cditaAOVE
  5. 1 chorritoleche
  6. 1 vasocorn flakes sin azúcar
  7. 1 cdagrande harina integral
  8. 1 cditaajo en polvo
  9. 1 cditapimentón dulce (o picante, al gusto)

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 180ºC

  2. 2

    Troceamos el pollo y procesamos con el queso crema hasta obtener una masa más o menos homogénea

  3. 3

    En un bol preparamos los ingredientes húmedos (el huevo batido, el AOVE y la leche) y en un segundo bol los ingredientes secos, (los cereales un poco triturados, la harina y las especias)

  4. 4

    Hacemos bolitas con la masa y vamos rebozando primero en el bol líquido y luego en el seco; y acomodamos las bolitas sobre la bandeja de horno con papel vegetal.

  5. 5

    Horneamos durante unos 15 minutos a 180ºC y ¡listas!

  6. 6

    Yo he acompañado con una salsa de frutos rojos (simpre reducimos un par de fresas troceaditas o un puñado de frutos rojos al micro 1-2 min y lista)

  7. 7

    Tenéis todas mis recetas, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

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Nuritmica.fit
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Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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