Hamburguesa de garbanzo

Emiliano Gómez
Emiliano Gómez @Emi_0
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Ingredientes

  1. 2 tazasgarbanzos
  2. 1huevo
  3. C/npan rallado o avena
  4. Condimentos a gusto
  5. 1-2 rodajaszapallo
  6. Cebolla y marrón rehogados

Paso a paso

  1. 1

    Una vez hidratados y cocidos los garbanzos. Procesarlos con las rodajas de zapallo hasta obtener una mezcla homogénea.

  2. 2

    A la mezcla le agregamos el marrón y la cebolla rehogadas, los condimentos junto con el huevo, e integramos. Una vez integrados, agregamos de a poco el pan rallado o la avena y vamos integrando nuevamente.

  3. 3

    Una vez obtenida la consistencia deseada, le damos la forma y espesor que queramos. Se las puede cocinar y guardarlas en el congelador o freezer ya cocidas, o bien se las puede frezar directamente y cocinarlas cuando deseemos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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