Paso a paso
- 1
Remojar las lentejas en la noche, al otro día cambiar el agua y hervir hasta que estén un poco pasadas
- 2
Aparte, saltear en aceite la cebolla en cubitos y los morrones, también en cubitos.
- 3
Mixear o pisar con pisapapas las lentejas, hasta tener una pasta.
- 4
Mezclar con la zanahoria rallada, y con el sofrito de cebolla y morrón. Condimentar.
- 5
Agregar avena hasta que sea moldeable y armar las hamburguesas. Yo las armo con un molde, las compacto bien y no se me desarman.
- 6
Frizzar. Para cocinarlas, las saco directamente del frezzer y las hago en la sartén en aceite caliente. Las acompañé con fideos con palta y tomate.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Candelaria Ibarra Saravia le encantará ver cómo quedó.
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