Brownie Donuts veganos (sin azúcar)

Deliciosos! El tamaño es un pelín más pequeño que los donuts tradicionales, si los queréis un poco más grande, simplemente, dividir la masa en menos porciones.

Una receta de Donuts carrot cake caseros, que te comerás de un bocado y no podrás parar!Más recetas en mi blog e instagram ^^#weekendreto#LasRecetasDeCookpad#dominó

Tenéis que probar esta maravilla!!!!🤩🤩Y mira que yo no soy muy chocolatera, pero tratándose de chocolate negro...🙄

Hay vengo con una receta muy fácil, sin azúcar y sin gluten. Donuts súper esponjosos espero que os guste la receta 😋 Receta video aquí ➡️ https://youtu.be/5tjGrXVt1WA

Esta receta no es creada por mí pero no podía resistirme a no compartirla. Está muy bien aunque no sea como los originales. Más bien son unos bizcochillos con forma de donuts pero el comerlos te da esa ilusión de que te comes un Donuts...

Tenía ganas hace tiempo de versionar mi receta de donuts en versión chocolate (valga la redundancia). Y qué mejor ocasión que hoy que es el día del donut.Fue algo espontáneo y se me olvidó hacerle fotos 🙏🏻. Ya actualizaré.#DelantalGlobal2024, #DiaDelDonut

Me he basado en la receta de vanesa.goals (instagram)

https://lacocineranovata.blogspot.com/2018/06/brownies-veganos-endulzados-con-dátiles.htmlCómo me han gustado estos brownies, y la idea de endulzar con dátiles me parace maravillosa. Ya lo hice con otra receta Pastel vegano de chocolate y naranja para hacer el frosting.Ya es la tercera receta que hago de Megan, la autora de Detoxinista, y aunque yo no soy vegana, ni vegetariana, ni paleo... me encanta cotillear por su web y cocinar de forma diferente, utilizando ingredientes. Y sobre todo me gusta poder cocinar dulces sanos.Es un brownie vegano, sin gluten, sin lactosa, sin grasa y sin huevos... y podrías pensar que después de tanto "sin sin sin..." ¿que nos queda en la vida?? pues este maravilloso brownie. Cada porción tiene 49 calorías y 3 gr. de azúcar natural gracias a los dátiles que por si no lo sabes son ricos en antioxidantes y vitaminas del grupo B, ricos en potasio y magnesio, buenos para el estreñimiento, baja el colesterol malo, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y del colon, antiinflamatorio, y a pesar de su alto contenido en azúcar tienen un bajo índice glucémico.Originalmente estos brownies se hornean en un molde de mini muffins ya que si lo horneas de la forma tradicional para los brownies, es decir en un molde cuadrado, puede ocurrir que el centro te quede demasiado blando.

Todos los ingredientes los encontráis en naturitas.es y tenéis -10% con el código NURITMICAFITTenéis las recetas en vídeo en mi Instagram @nuritmica.fit 😊

Aptos para personas veganas, muy fácil y sabrosos.

Os comparto una receta dulce para merendar con amigos, desayunar o para cuando tenemos antojo de algo dulce saludable.

Hoy os traigo una receta que me ha costado mucho encontrar ya que quería hacer un brownie que fuese muy jugoso , con un intenso sabor a chocolate, sin harina y sin azúcar y gracias a @gastronomiaycia , me encantan sus recetas y siempre encuentro lo que busco y en mi líneaSe puede apreciar en la foto la jugosidadNo lo he presentado con un poquito del baño de chocolate, pero aún estoy a tiempo, sólo quería que vieseis cómo conserva su humedadOs animo a probarlo!#mirecetario #realfood #healthyfood #chocolate #brownie

Para cuando tienes un capricho te doy una receta para hacerlos en versión saludable, sin azúcar, sin grasas y realmente deliciosos 😉

El mejor pastel vegano que he hecho nunca. Sin azúcar, ni plátano ni harinas refinadas. Y sin duda la mejor textura de brownie😍. En serio, tenéis que probarlo.

Cuando veáis los ingredientes de este brownie vais a flipar 🤭 Es el brownie más rico que he comido nunca 🤩 Si hay un postre típico de USA, ese es el brownie 👌 #consaborausa #saborausa

No todo es comida salada así que hoy he elaborado un postre que me encanta y ese es el Brownie, pero sin azúcar y con harina de garbanzos aunque por lo que leí en @Lightysinazúcar  también se prepara con harina de arroz o de avena. Ha quedado jugoso pero con poco sabor dulce así que lo acompañé con leche condensada sin azúcar y esta para comerlo entero

Estos ricos donuts de canela, saludables y además sin gluten. Son muy fáciles y rápidos de hacer, solo os hará falta un molde de donuts para prepararlos y listo. Con estas cantidades salen 6 donuts. Empezamos.

Preparamos este rico y saludable brownie de frambuesas, sin azúcar. Las frambuesas es mejor que estén congeladas, para que cuando las mezclemos no se rompan. Empezamos.

Últimamente al peque le llaman mucho los donuts y los hago caseros cuando me pide en el supermercado para evitar la bollería industrial. No les echo azúcar porque estamos acostumbrados a no usarla y con el dulzor de harina de algarroba nos basta. Pero podéis echar endulzante o azúcar al gusto de manera opcional.

Receta de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta

Sin azúcares añadidos y saciante, además de nutritivos. Os dejo la receta de una versión de Donuts que vi por Instagram. Yo le puse menos plátano y más manzana.#dulces #saludables #realfood #healthy

Sin azúcarSin glutenSin endulcorantes

Los brownies es un postre que consiste en una especie de bizcocho plano con cacao y nueces pero en mi caso he sustituido algunos ingredientes para que la receta sea 100% vegana.

El otro día una amiga que no puede tomar ahora mismo nada que lleve azúcar, tenía ganas de algo dulce... así que aquí va la receta