Galletas de avena y plátano en microondas

Paso a paso
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Pelamos y machacamos el plátano con un tenedor hasta tener un puré
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Añadimos la avena y removemos bien. Después la canela y removemos de nuevo
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Cortamos un trozo de papel de horno de tamaño del plato donde las vamos a meter al microondas y colocamos la mezcla encima haciendo la forma de las galletas
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Metemos al microondas 5 minutos y miramos, si aún se ven muy blanditas metemos en tandas de 2-3 minutos. Yo finalmente las puse 8 minutos. Importante dejarlas enfriar en una rejilla mínimo unos 30 minutos, aunque parezca que están blandas, se endurecen un poco
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Tips:
- Quedan más blanditas que las de horno y no tan doradas, pero están igual de ricas
- Es importante dejarlas enfriar, al sacarlas estarán un poco más blandas, pero al enfriar endurecen un poco
- Si echamos un poco más de avena quedan un poco menos blandas, aunque a mí me gustan así.
- Cada microondas es distinto, es mejor ir controlando las primeras veces
- Se pueden añadir frutos secos, chocolate...
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Galletas de avena y plátano al microondas
Deliciosa receta y sana. Se prepara muy rápido en el microondas y no hace falta añadir el azúcar, ya que el dulzor lo aportan el plátano y las pasas. Ideal para merendar o desayunar. Cristina💁🏻♀️ -
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Galletas de avena y plátano en Horno microondas (receta caliente de 3 ingredientes)
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Tenía mucho antojo de dulce y además los plátanos estaban ya a puntito...así que decidí hacer estas galletitas. Salieron 6 unidades pequeñas/medianas Vanessa -
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Que esta cuesta de enero —ya a finales de abril— se me está haciendo larga, es una cosa que ya ha dicho varias veces…. Y no será porque no he conseguido escaparme, alguna que otra vez. Por ejemplo, en febrero estuvimos en Casa da Insua, el único Parador fuera de territorio nacional. Y regresamos encantados de esos días de desconexión tan merecidos.Y justo hoy, regresamos de una semana de Paradores. Comenzamos y terminamos en Asturias, primero en Onis y el último en Corias. Entre medias, estuvimos por Cantabria, disfrutando de las anchoas en Santoña, y más tarde, cerca de Vitoria-Gasteiz, donde nos saciamos de espárragos blancos (que están de temporada) y de mit-cuit de foie (que es pura tentación)… Nos enamoramos de muchos rinconcitos y aunque no todo fue coser y cantar (aunque ya he dicho en más de una ocasión, que ninguna de las dos cosas me parecen sencillas), repetiría sin lugar a dudas estos últimos días.Y no es que los días de vacaciones se me hagan especialmente cortos, los días laborales “normales” también se me pasan sin acuse de recibo…. Pero como no nos van a dar más horas para el día, disfrutemos mientras de la vida.—SEMANA5—#DelantalCookpad2025 Arianne -
Galletas de avena y plátano
Sanísimas y riquísimas galletas de avena y plátano, aptas para bebés, niños, diabéticos, veganos y celíacos... ¡para todos los públicos! Nota: para bebés que ya empiezan con la alimentación complementaria, a partir de los 6 meses.Vídeo-receta YT: https://youtu.be/Hgk_a4rgPhMBlog de recetas: https://ustedselocomeysecalla1.blogspot.com.es Margalletita -
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Unas galletas que además de sanas y ricas, nos cuesta muy poco💵. #lowcost Lorena -
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Sanas y aprovechando el plátano maduro que quedaba por casa. Puedes hacerlo igualmente con pera, ciruelas, piña, mandarinas,...Una cosa fundamental es empapar la avena para conseguir una buena masa de base Miguelo Ferrer Alberich -
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Galletas de avena y plátano
#conplátanodecanarias#PorUnMundoMejorReceta rápida, muy fácil de hacer y muy sana. Ideal para incluir regularmente en nuestro desayuno y en el de los nuestros: avena, fruta y frutos secos. Sin colorantes, aditivos ni químicos, sin harina ni huevo ... caseras ... ideal para prepararlas con los más peques Francisco Gil -
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Una sana y deliciosa receta que descubrí en el perfil de @vikikacosta en Instagram... ¡Se ha convertido en mi merienda favorita! 🤤Espero que os guste 🥰 Yáiza -
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#calendario2025 #DelantalGlobal2024 #DelantalGlobalCookpad2024#LosJuegosGlobalesdeCookpad2024 Elena -
Galletas de avena y plátano
Galletas saludables con sólo 3 ingredientes. La textura es blanda, no es como una galleta crujiente. Apto para bebés con los alimentos introducidos. BLW / vegano#mirecetario #realfood Laura AO -
Galletas de avena y plátano
Son mis galletas favoritas!! Muy sanas y sencillas de hacer. Siempre salen bien y así aprovechas esos plátanos que se quedaron "feos" en el frutero.Si es posible utilizar productos procedentes de la agricultura ecológica para hacerla más sana aún.Si añades frutos secos y/ o cacao también quedan muy ricas. Gemma Garcia -
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Simplemente poniendo plátano y avena quedan ricas, pero yo esta vez añadí más ingredientes por cambiar Bea -
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Galletas de avena al micro
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