Hamburguesas de lentejas 🍔

Andrea Mango
Andrea Mango @MangoCucina

Versión express con lo que quedaba en la heladera 😉 Se le pueden poner las verduras que quieran, yo solo tenía una cebolla 🙈 quedaron riquísimas!
Con ingenio y creatividad todo es posible!
Con estas cantidades salen 6 hamburguesas generosas.
#magiaenlacocina
#delantaldorado
#hamburguesas
#veggie
#vegetariana

Hamburguesas de lentejas 🍔

Versión express con lo que quedaba en la heladera 😉 Se le pueden poner las verduras que quieran, yo solo tenía una cebolla 🙈 quedaron riquísimas!
Con ingenio y creatividad todo es posible!
Con estas cantidades salen 6 hamburguesas generosas.
#magiaenlacocina
#delantaldorado
#hamburguesas
#veggie
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Ingredientes

6 hamburguesas
  1. 1 latalentejas
  2. 1 tazaarroz cocido
  3. 1cebolla
  4. 2huevos
  5. Condimentos varios: sal, pimienta, cúrcuma, pimentón, ajo en polvo, ají molido, curry, orégano y perejil

Paso a paso

  1. 1

    Rehogar la cebolla y reservar. En este paso podes rehogar otras verduras por ej. zanahoria, morrón, etc.

  2. 2

    Procesar las lentejas y el arroz. Una vez procesados agregarle la cebolla rehogada, los huevos batidos y todos los condimentos con los que deseen darle sabor a la hamburguesas.

  3. 3

    Si les queda muy líquida la preparación pueden agregarle pan rallado hasta que la consistencia sea pastosa. Darles la forma de hamburguesas y colocar en el freezer media hora por lo menos antes de cocinarlas así se ponen mas firmes.

  4. 4

    Cocinarlas en sartén con spray vegetal o muy poquito aceite, o al horno. Yo las acompañé con una ensalada de repollo colorado y pasas y una batatita al horno 😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Andrea Mango
Andrea Mango @MangoCucina
👩🏻‍🍳 La cocina me invita a experimentar con creatividad, muchas veces con los ingredientes que tenga en casa.Recetas vegetarianas 🥭🥦🍵🌽🥑
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