Μπάρες με βρώμη
Ιωάννα @cook_22125962
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αλέθω στο μπλέντερ το φιστίκι και μετά την βρώμη(δε μπορώ να τη φάω ολόκληρη γι αυτό την αλέθω). Τα καβουρντιζω στο τηγάνι τα ρίχνω στο μπολ και μετά ΟΟΟΟΟΛΑ τα άλλα, τα ανακατεύουμε καλά παίρνουμε ένα ταψάκι ή ό,τι άλλο θέλετε το βάζετε αντικολλητικό χαρτί και απλώνετε. Το βάζουμε στο ψυγείο 1/2 ώρα να σφίξει, το βγάζουμε, το τεμαχιζουμε και μετά πάλι στο ψυγείο.... Καααααααλη όρεξη👌😉
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
ΈΝΑ ΑΣΤΈΡΙ ΓΕΝΝΙΈΤΑΙ 😂😂😂
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Νηστίσιμες μπάρες με βρώμη και ταχίνι Νηστίσιμες μπάρες με βρώμη και ταχίνι
Ότι πρέπει για την σαρακοστή, υγιεινές μπάρες με υπέροχη γεύση. #μενού το καλύτερο πρωινό η σνακ.
-
-
Μπάρες βρώμης με ταχίνι και super fruits Μπάρες βρώμης με ταχίνι και super fruits
#ΒάλεΈναΧεράκι . Η δικιά μου αγαπημένη συνταγή είναι αυτή και την έφτιαξα διαφοροποιώντας την συνταγή του Δημήτρη Μακρινιώτη μπάρες με φυστικοβούτυρο .
-
Μπάρες χωρίς ψήσιμο με ταχίνι Μπάρες χωρίς ψήσιμο με ταχίνι
Οι μπάρες του Άκη ... by my way, στη πιο light εκδοχή τους , λιγότερο turbo θα έλεγα 😜 Έκανα τις παραλλαγούλες μου και τις έφερα στα μέτρα μου. Είναι έμπνευση ο άτιμος ....τι να κάνουμε !!!
-
Μπάρες με ταχίνι και βρώμη Μπάρες με ταχίνι και βρώμη
Πήρα την συνταγή από μια κυρία που με βοηθάει και μου δίνει συμβουλές για την διατροφή μου και την ευχαριστώ πολύ για αυτό 💞💞💞. #στόχος
-
Μπάρες δημητριακών με μέλι και ταχίνι Μπάρες δημητριακών με μέλι και ταχίνι
Νόστιμο,γρήγορο,υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες!δοκιμαστε το!!!
-
Μπάρες βρώμης με μπανάνα Μπάρες βρώμης με μπανάνα
Η γεμάτη φρουτιέρα με πολύ ώριμες μπανάνες στο ράφι της κουζίνας, μου έδωσαν την ιδέα για την συγκεκριμένη συνταγή. Ένα υγιεινό σνακ, πλούσιο σε φυτικές ίνες, αφού περιέχει και ξηρούς καρπούς. Εκτός από σνακ μπορεί να γίνει ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα, συνοδεύοντας το με γαλακτοκομικό προϊόν π.χ. γιαούρτι ή γάλα.#ΜηνΤοΠετας
-
Σπιτικές & πολύ εύκολες μπάρες δημητριακών! Σπιτικές & πολύ εύκολες μπάρες δημητριακών!
Σούπερ υγιεινές μπάρες δημητριακών με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, χάρη στα προϊόντα ολικής άλεσης. Ιδανικές για ενέργεια, μετά την προπόνηση! #2020
Αντωνία -
-
Μπάρες νηστίσιμες με μπανάνες βρώμη φυστικοβούτυρο και ταχίνι Μπάρες νηστίσιμες με μπανάνες βρώμη φυστικοβούτυρο και ταχίνι
#εύκολο#γρήγορο#νηστίσιμο#πρωινό#κολατσιό#Ημερολόγιο2025
-
Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι και μέλι νηστίσιμο Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι και μέλι νηστίσιμο
Η συνταγή είναι από την εκπομπή του Παρλιάρου «Γλυκές αλχημείες» στις 20-3-10. Πολύ εύκολο να φτιαχτεί, ότι πρέπει για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο!Λίγα μυστικά ακόμαΔεν είχα τσέρκι σ' αυτές τις διαστάσεις, γι' αυτό χρησιμοποίησα ένα τάπερ μακρόστενο. Η συμβουλή του Παρλιάρου στην περίπτωση αυτή (που δεν έχουμε τσέρκι 18Χ18) είναι να αφήσουμε λίγο το μείγμα να σφίξει και να το απλώσουμε σε μια επιφάνεια κι εκεί να το κόψουμε σε ράβδους.Δεν είχα φιστικί Αιγίνης, οπότε έβαλα αμύγδαλα. Σίγουρα όμως θα το δοκιμάσω και με φιστίκι Αιγίνης κάποια στιγμή. Αντί για ξύσμα από λεμόνι, μπορούμε να βάλουμε ξύσμα από πορτοκάλι.Δεν ξέρω γιατί, αλλά το μείγμα μετά από 15 ώρες έξω από το ψυγείο παρέμεινε αρκετά μαλακό και δεν μπορούσα να το κόψω σε ράβδους. Το έβαλα στο ψυγείο για λιγότερο από 20 λεπτά και ήταν εντάξει.Τα κομμάτια που βγαίνουν, είναι ανάλογα το πόσο μεγάλα θα τα κόψουμε, σε μένα βγήκαν 22 κομμάτια. Νομίζω όμως ότι θα ήταν καλύτερα λίγο πιο φαρδιά τα κομμάτια, περίπου δηλαδή 16-18 κομμάτια.Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12654156
Σχόλια