Pechugas en salsa de calabaza

ruthvelazquez
ruthvelazquez @cook_1112010
puertorico

Hoy me metí en la cocina pensando en preparar algo que nunca hubiera hecho y encontré unas pechugas y dije vamos a ver que sale vi un pedazo de calabaza ya lo tengo, una receta con trozos de pechuga en salsa de calabaza

Pechugas en salsa de calabaza

Hoy me metí en la cocina pensando en preparar algo que nunca hubiera hecho y encontré unas pechugas y dije vamos a ver que sale vi un pedazo de calabaza ya lo tengo, una receta con trozos de pechuga en salsa de calabaza

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Ingredientes

50 minutos
6 raciones
  1. 5peghugas deshuesadas y sin piel
  2. al gustoadobo
  3. pimienta molida
  4. orégano molido
  5. 3 hojaslaurel
  6. 1/2 libracalabaza
  7. 1tomate pequqeño
  8. 1pimiento pequeño
  9. 1cebollita
  10. aceitunas y alcaparras
  11. sazón con achiote
  12. aceite de cocinar
  13. chorritovinagre
  14. 1/4salsa de tomate

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Cortas en trozos las pechugas las echas en un sartén hondo y grande, le echas un poco de aceite de cocinar, un chorrito de vinagre y le

  2. 2

    Le añades adobo al gusto, pimienta y orégano molido y las sofríes.

  3. 3

    Le añades el tomate, pimiento y cebolla picados en pedazos pequeños y le añades agua, las hojas de laurel, las aceitunas, alcaparras y sazón con achiote.

  4. 4

    Mientras se va cocinando, en una cacerola echas los pedazos de la calabaza y la cocinas que quede bien blanda, la colocas en un plato hondo mediano y la haces puré.

  5. 5

    La mezclas con la salsa de tomate y la mueves hasta que se unan bien, ya cocinada las pechugas le añades el puré de calabaza con la salsa de tomate moviéndolo que se mezclen y adquiera el sabor de la clabaza. Buen Provecho!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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ruthvelazquez
ruthvelazquez @cook_1112010
puertorico
me encanta cocinar y mi coleccion de hibicus esta es una de ellas
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