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Ingredientes

20 minutos
1 persona
  1. 1coliflor mediano
  2. 2 cucharadasmantequilla
  3. 2 dientesajo picado finamente
  4. 2 cucharadascebolla morada picada finamente
  5. 125 gqueso Oaxaca
  6. 2 tazasespinaca picada, lavada y desinfectada
  7. al gustosal

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Coloca la coliflor lavada y desinfectada en un procesador o licuadora. Para que sea más fácil de triturar, partir en pedazos pequeños.

  2. 2

    En un sartén grande derrite la mantequilla a fuego lento y acitrona el ajo y la cebolla (fuego muy lento).

  3. 3

    Agrega la coliflor de tu procesador, revuelve bien, deja que se cueza a fuego medio por 5 minutos sin dejar de revolver. Lo puedes tapar pero estar checandolo.

  4. 4

    Ya que esté blandito, agregar la espinaca y el queso Oaxaca.

  5. 5

    Agregar sal al gusto.

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Cocinar hoy
Nutricary
Nutricary @Cary_Warrior
Guadalajara, Jalisco
Hola, mi nombre es Carina, soy nutrióloga y me encanta cocinar ♥️🥑🥗🌽🍍🥩Sígueme en mis redes sociales ⬇️Instagram @nutricaryFacebook @nutricaryTwitter @CarynaElizabeth
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