Αυτή η σαλάτα είναι εύκολη γρήγορη και νόστιμη. Ότι πρέπει για όσους θέλουν να κάνουν δίαιτα χωρίς να κάνουν εκπτώσεις στη γεύση! Τη συνταγή αυτή μου την έδωσε η φίλη μου η Εύα που αγαπάει την υγιεινή διατροφή!#δίαιτα

Σούπερ καλοκαιρινή σαλάτα!

Μια σαλάτα ιδανική για χορτοφάγους,γιατί περιλαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας.#χορτοφάγος για μια μέρα. #eatsmartchallenge

Γρήγορη υγιεινή σαλάτα με φύλλα βαλεριάνας, baby σπανάκι, φράουλες, goji berries, ηλιόσπορο και λιναρόσπορο σε σκόνη.Λίγα μυστικά ακόμαΕάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε και κρουτόν, ή σπασμένα παξιμάδια. Επίσης τα super foods μπορούν να αντικατασταθούν και με άλλους σπόρους και καρπούς, όπωςσπόρους chia, ιπποφαές, αποξηραμένα cranberries, cacao nibs, σουσάμι κ.α. Για τη σως, μπορείτε να παραλείψετε τη μουστάρδα και να προσθέσετε βαλσαμικό ξύδι με ρόδι ή όποιο άλλο φρούτο επιθυμείτε.

Δεν πεινάμε με αυτή την σαλάτα που είναι και υγιεινή 😉#νηστίσιμο#υγιεινό#σαλάτα#salad#ρόκα#Δευτέρα#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω#worldfoodday#ημερολόγιο2023#φοιτητής#κλικ#healthyfood

Μια πολύ πολύ νόστιμη σαλάτα με υπέροχα χρώματα και ιδιαίτερες γεύσεις!

Ήρθε μεσημέρι και η κοιλίτσα γουργούριζε, ήθελα όμως κάτι ελαφρύ και τι καλύτερο από μία σαλατούλα, αλλά είχα όρεξη για μία σαλάτα κάπως...διαφορετική. Άνοιξα το ψυγείο και αυτοσχεδίασα...#Τρίτη

Η κλασική παραδοσιακή ελληνική συνταγή που όλοι μας γνωρίζουμε.#ημερολόγιο2023#χωριάτικησαλάτα#σαλάτα#χωριάτικη#φέτα#feta

Μια πεντανόστιμη και υγιεινή σαλάτα! #σαλάτα

Καλοκαιρινή σαλάτα με πεπόνι

Μια πανεύκολη υγιεινή συνταγή που χορταίνει και είναι πεντανόστιμη!

Μια σαλάτα που μπορεί να καταναλωθεί και σαν γεύμα!!Συνοδευτικό για πιο λιπαρά πιάτα καθώς είναι πολύ δροσερή και πολύ θρεπτική!!#επιλέγωΝαΜαγειρεύω#σαλάτα #λαχανικά #θρεπτική #υγιεινό #χειμώνας