ปลาแซลมอนเป็นอาหารจากธรรมชาติที่มีคุณค่าสูงมาก อีกทั้งยังย่อยช้าซึ่งทำให้คุณอิ่มได้นานขึ้น ถือเป็นสุดยอดอาหารแคลอรี่ต่ำ หากนำมาทำสลัดโรลทานคู่กันกับน้ำสลัดออร์แกนิค (รสชาติหอมหัวใหญ่และรสชาติไบอา-โอจิโซะ) จาก บริษัท เซนนารี่ จำกัด ที่มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ ทำให้คุณสามารถเนรมิตอาหารธรรมดา ให้กลายเป็นอาหารสุดหรูได้ในพริบตาและยังจัดว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอย่างดีทีเดียว และที่สำคัญสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

ทำเมนูสลัดโรลง่ายๆ ใช้แผ่นแป้งเวียดนาม ทำใส่กล่องไปกินเป็นมื้อเช้าวันทำงาน หรือตอนไปปิคนิคก็สะดวกดีครับ

#เลือกทำกินเองวันนี้เราจะพามาทำน้ำสลัดครีมซีฟู๊ด ซึ่งเป็นสูตรของเราเอง สูตรนี้ทำง่าย และ อร่อยมากค่ะ

สลัดโรลปูอัด ที่กินได้ง่ายแค่ กินคำเดียว ก็ได้ทั้งผัก และ ปูอัด เครื่องเคียง จิ้มน้ำสลัดรสชาติ เข้มข้นเต็มคำ อร่อยค่ะ

ออกพรรษาแล้ว ( ออกมังสวิรัติแล้ว 😅 )เอาของที่มีมาทำ...วันนี้เอาเมนูสลัดโร ( ปูอัด ) มาฝาก *ซอสซื้อที่ 7-11 🤭 ซองละ 10.-

#เลือกทำกินเองเมื่อวานลงวิธีทำ น้ำสลัดครีมซีฟู้ด ไปแล้ว วันนี้จะมาพาทำ สลัดโรลไข่กันนะคะ

อาหารเพื่อสุขภาพ

หิวตอนกลางคืน กินไม่อ้วน ขอบคุณ Djpoom

สลัดโรล กับ น้ำสลัด 3 สไตล์ น้ำสลัดครีมธรรมดา น้ำสลัดครีมแครอท น้ำสลัดครีมซีฟู้ด สูตรนี้อร่อย รสชาติจะออกมันๆ หวานนิดๆ เปรี้ยวนิดๆ ไปลองทำกันเลยค่ะ

#เมนูกู้โลก64เมนูนี้เราจะมากู้สุขภาพกันแบบเฮ้ลตี้แต่แซ่บจ้า สีสันสดใสหน้าตาไฮโซ ส่วนรสชาติน้ำสลัดจัดจ้านในย่านนี้ บอกเลยต้องลองค่ะ ส่วนผสมสามารถปรับเปลี่ยนตามผักที่ชอบได้นะคะ จะใส่มากใส่น้อยแล้วแต่เราเลยเพราะเราทำกินเองเนอะ 😋😋😋#เมนูฮิต #ไอเดียช่วยเพื่อน#ตั้งเป้าเราทำได้ 👉👉👉 รักสุขภาพ