Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

4 μερίδες
  1. 1κρεμμύδι
  2. 1καρότο
  3. 1 ποτήριρύζι Καρολίνα
  4. 1/4λάχανο
  5. Λάδι, αλάτι, πιπέρι, αρωματικά της αρεσκείας σας
  6. 200 γρστραγγιστό γιαούρτι
  7. 15 γρπελτές ντομάτας

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Μισοβραζουμε το ρύζι. Το κρεμμύδι και το καρότο τα κόβουμε στο μπλέντερ και τα περνάμε από το τηγάνι.

  2. 2

    Περνάμε από το μπλέντερ το λάχανο (αν δυσκολεύεστε, προσθέστε νερό) και το βάζουμε και αυτό στο τηγάνι να πάρουν λίγο χρώμα τα λαχανικά.

  3. 3

    Προσθέτουμε στο μίγμα 1 κ.σ. πελτέ και 1 κ.σ. γιαούρτι.

  4. 4

    Βρεχοντας λίγο τα χέρια μας, φτιάχνουμε "ντολμάδες" και τους τοποθετούμε στο πυρέξ.

  5. 5

    Στο υπόλοιπο γιαούρτι βάζουμε νερό για να γίνει γιαουρτονερο και τον υπόλοιπο πελτέ και το απλώνουμε στους ντολμάδες.

  6. 6

    Ψήνουμε στους 190 - 200 βαθμούς μέχρι να πάρουν χρώμα.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Ελενη Ζυγουρη
στις
Παραλία Αυλίδας Εύβοια
Λατρεύω τη μαγειρική!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Ελενη Ζυγουρη
Ελενη Ζυγουρη @cook_24036868
Ξέχασα και μια πράσινη πιπεριά μαζί με το κρεμμύδι και καρότο!

Παρόμοιες συνταγές