Requesón con nísperos y Chía

Un postre muy completo, que está buenísimo. La combinación de los fresones con el requesón me gusta mucho, además he añadido las nueces que también casan muy bien con el requesón y la miel que va perfecta para el requesón.

#milibrode1000recetasDesayuno o merienda. Un plato rico y saludable!!!!

Este postre és muy típico en la cocina catalana, se encuentra en la mayoria de los restaurantes. La receta és de un recetario y era con almendras picadas ; pero yo he cambiado las almendras por nueces.

#libro3

#delantaldorado#todocaseroUn postre muy sencillo que en casa nos gusta mucho .

Postre de requesón con frutos secos, para esta receta he utilizado pistachos y nueces y lo he bañado con sirope de fresa. Se hace en un momento, queda muy bonita la presentación y está muy rico.

Fabricar postres diferentes, sanos, ricos y sencillos no tiene que ser tarea complicada.En esta ocasión, os presento un postre que ciertamente contiene un ingrediente raro, el cual hace tiempo que entro en mi cocina para quedarse, (aunque a mi mujer no le gusta) la chía, si tenéis ocasión de probarlo os lo recomiendo, que en la actualidad es bastante fácil encontrarla en muchos supermercados.Que no la encontráis o simplemente no la tenéis en vuestra cocina, pues la omitís y listo, que si ella también queda rico este postre, aunque la chía le da una textura muy especial.La idea de realziar este postre proviene de la web Cookpad más concretamente de la receta de “Granadas con crema de chía” que nos muestra Cuqui.Receta original:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/1536194-granadas-con-crema-de-chia

Esta receta me la ha pasado mi hija que lo comió en un restaurante y le gusto tanto por el sabor como por la originalidad. La he hecho y está muy bueno todo.Este postre se podría llamar postre de Otoño.

Bueno, no soy española y por eso no puede ser mi receta verdaderamente tradicional de España.Publico mi versión del postre español: cremoso, dulce y con fruta. #Saboresdulces

#libro2Cuidar de nuestra salud es lo más valioso en la vida.Si piensas en el requesón como un alimento soso y aburrido de la dieta, es posible que desees darle otra oportunidad porque no sólo es bueno para ti, también funciona realmente bien en las comidas sabrosas y nutritivas. Cada taza de requesón bajo en grasa contiene 163 calorías para alimentar tu estilo de vida activo y también añade un valor nutritivo a tu dieta. Incorporar el requesón en tus comidas para cosechar los muchos beneficios de salud de su contenido de nutrientes.

Café chocolate. ¡Uno de los mejores favores para combinar y uno de mis sabores favoritos de pudín de chía para disfrutar por la mañana para un impulso de energía adicional!Esta es una variación de mi clásico pudín de café con chía que agrega 1 cucharada de cacao en polvo.MOCHA LATTE Chía PUDDING

Postres sanos de toda la vida, también para Navidad

Ideal para el desayuno o la merienda

Completo y saciante

Súper saludable!! Lo haces en minutos! Apta para veganos

Antes de empezar con la receta contaros que las semillas de chía son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3. Absorben diez veces su peso en agua y cuando se combinan con un líquido o yogur, forman un gel que es el que da la sensación de saciedad. No tienen ningún sabor y se pueden usar tanto en recetas dulces como en saladas. Veréis que para un buen desayuno esta riquísimo o también como postre. Con estas cantidades da para dos vasos, pero si queréis más solo tenéis que doblar las cantidades. Empezamos.

Esta es una receta que no me canso de hacerla y compartirla. Me parece una idea sencilla y muy nutritiva a la par que vistosa y el primer paso para que la comida nos entre bien, tiene que ser que nos resulte atractiva a la vista. Dedicarle un poquito de tiempo y mimo a nuestras elaboraciones, no solo las hace más sabrosas por que les impregnamos de nuestro cariño, y ya sabéis que lo que se hace con cariño siempre tiene un sabor especial, sino que además hacemos que nos siente mejor. Nuestra relación con la comida también tiene que ser una relación de amor. Espero que os guste y os animéis a hacerla.

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=q9qpcwOC9ZRUJLWw

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Les traigo una receta sencilla pero sabrosa para un desayuno. Es muy fácil de hacer y como hay que dejarla preparada desde la noche anterior, está súper bien si no tienes mucho tiempo para prepararte el desayuno por la mañana. Además de esto es súper saludable y rica.#desayuno #saludable #healthy #pudding

Para desayunar, merendar o simplemente un rico postre. Comer templado o frío según guste. #recetasveganas