Υπέροχες σπιτικές κοτομπουκιές που γίνονται εύκολα και ψήνονται στον φούρνο για πιο ελαφριές.

Τη συνταγή αυτή μου την εδωσε ενας φίλος σαν ιδέα για το παρτυ της κόρης μου, από κείνη τη μέρα τη χρησιμοποιώ τακτικά, ασχέτως παρτυ κτλ...Συντομα και φωτογραφια. Βλεπετε τα εξαφανιζουμε πριν φτασουν στο τραπέζι

Κουνουπιδακι τρυφερό νόστιμο ψητό.... Το κουνουπίδι ή το μπρόκολο ή που θα το λατρέψεις ή που θα το μισήσεις, εγώ ανήκω στην κατηγορία του (λατρεύω αυτό το λαχανικό) τηγανιτό, στο φούρνο ή καπαμά κοκκινιστό......Το κουνουπίδι είναι φυτό ποώδες, μονοετές ή διετές και ανήκει στην οικογένεια των Σταυρανθών και στο γένος Βρασσική. Κατάγεται από τις χώρες της Ανατολικής Μεσογείου ενώ αναφορές υπάρχουν και στην Αρχαία Ελλάδα και Αίγυπτο. Το ύψος του μπορεί να φτάσει τα 80 εκατοστά.#κουνουπίδι #κουνουπίδιφούρνου

Το συγκεκριμένο dip είναι πολύ δροσερό, πολύ γευστικό και κατάλληλο για ένα γρήγορο σνακ ή ένα ιδιαίτερο συνοδευτικό. Βέβαια θα πρέπει να βρίσκεται ήδη στο ψυγείο σας για να είναι γρήγορο, καθώς η αναμονή είναι αρκετή.Τα 100 γραμμάρια περιέχουν περίπου 85 θερμίδες.

#αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24Κατάλληλο να το αλείψουμε σε ψωμί. Να βουτήξουμε μάσα κομμάτια λαχανικών, τσιπς.Μέχρι και μαρινάδες μπορεί να εμπλουτίσει, διάφορες σάλτσες και Dressing για σαλάτες.

Δεν είναι γουακαμόλε, είναι κάτι σαν τέτοιο ...Ένα νόστιμο και υγιεινότατο και super food!Είναι dip για nachos, είναι "αλοιφή" για σάντουιτς, είναι ό,τι τραβά η όρεξή σου!#πικνικ#ποδιά2025

#αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24Οι αναλογίες στη σως προσαρμόζονται στα γούστα του καθενός.

Είχα ρύζι (basmati) με λαχανικά αντί να το φάω σκέτο ... Εμπνεύστηκα στη στιγμή μια ωραία σαλτσούλα να το συνδυάσω και να ζεσταθεί κιόλας που ήταν χτεσινό

#χρυσόπιρούνι

Ταιριάζει με κρέας, λαχανικά, πατάτες, με ό,τι τραβά η ψυχή σου! Μέσα σε 10 λεπτά είσαι στο παράδεισο των γεύσεων!#ποδιά2025