จากหม้อทอดไร้น้ำมัน อร่อยลงตัว

สูตรนี้ลงตัวสุด เนื้อนุ่ม หอมกล้วย หวานพอดี ใช้หม้อทอดนะคะ

กล้วยหอมสุกงอมจนดำ อย่าทิ้ง นำมาทำแพนเค้กคลีนๆ อร่อยๆ หวานแบบธรรมชาติกล้วยยิ่งงอมยิ่งหวานค่ะ

เมนูนี้อร่อยนุ่ม ใช้แป้งข้าวโอ๊ตปั่นกับแป้งมะพร้าว ใช้น้ำผึ้งแท้แทนน้ำตาล ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนเนยสด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ทานเป็นอาหารเช้า หรือของว่างก็ได้ ขนมทุกชนิดถ้าทานมากไปก็สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มได้ ให้ทานแต่พอดีนะคะ 😊 #แชร์ให้จากใจ

เค้กกล้วยหอมคิดสูตรสำหรับคนที่ลดน้ำหนักแล้วก็ต้องการรักษาสุขภาพ อุ้มจะใช้เป็นหม้ออบลมร้อนในการอบขนม รสชาติดี แป้งนุ่ม หวานน้อยจากกล้วยหอม100%

เค้กกล้วยหอม​(คลีน)​ สุขภาพ​ดี​ไม่อ้วน เคล็ดลับเมนูไม่อ้วน สูตรอาหารคลีน อาหารลีน ฝากเพื่อนติดตามคิดสูตรใหม่ ๆ นะคะ ฝากติดตามช่อง Youtube: https://youtu.be/1-0Ioe6XysE

เป็น1เมนูแนะนำมากกก ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ความหวานได้จากกล้วยเลยควรแบ่งทาน 2 มื้อนะคะ ชวนหารแคลกับเพื่อนๆ กันน

มีกล้วยหอม กับ น้ำนมถั่วเหลือง อยู่ตู้เย็น ไม่รู้ทำรัยดี เปิดยูทูป ได้อย่างที่ต้องการเลยจร้าาา ดูเกรียมไปหน่อยนะค่ะ แต่รสชาดได้อยู่จร้าาา สำหรับครไม่ขอบหวานมาก #5000มื้อให้น้อง

ความยาก : 2/10ความคลีน : 8/10🍴🥞 ครัว จจ.

ถึงหน้าตาจะไม่ปัง...แต่รสชาติปังอยู่เด้อ🚫ไม่แป้ง🚫ไม่น้ำตาล🚫ไม่อบ🚫