#goldenapron3#week25#માઇઇબુકપોસ્ટ15

#goldenapron3#week25 #સાત્વિક...

#GA4#Week24

#CB6#Week 6

#GA4#WEEK15

#goldenaepron3#week25#સૂપર શેફ2#જુલાઈ

#goldenapron3#week4

#goldenapron3#week19

#goldenapron3 #કાંદાલસણ

#GA4#week24

#GA4#week24#bajra બાજરા ના લોટ માંથી બનાવવામાં આવતી બાજરા ગુંદર ની રાબ શિયાળામાં શરીર માટે ખૂબ જ ગુણકારી હોય છે. શરદી ઉધરસ થાય ત્યારે આ રાબ પીવાની સલાહ આપણા વડીલો આપતા હોય છે. આ રાબ બનાવવા માટે બાજરા ઉપરાંત ગુંદર, ગોળ અને બીજા દેશી ઓસડીયા નો ઉપયોગ પણ કરવામાં આવે છે. નાના બાળકો માટે પણ શિયાળામાં આ રાબ ઘણી ફાયદાકારક બને છે.

રાબ ખૂબ જ હેલ્ધી ડિશ છે બાળકોથી લઈને દરેક એજના લોકોને બહુ જ ભાવે છે અને બધા હોંશે ખાય છે#GA4#week15

#Goldenapron3#Week25

#goldenapron3#week23

#GA4#Week15#jaggery#cookpadindia#cookpadgujratiગોળ ની રાબ 😋🥣 શિયાળો આવે એટલે જુદી જુદી જાતના અલગ અલગ રીતે વસાણા (પાક )બનાવતા હોય છે.આજે મેં રાબ બનાવી છે, જેની રેસીપી તમારી સાથે શેર કરું છું,😋🥣

#GA4 #week15 #jaggeryરાબ ઘઉં તેમજ બાજરા ના લોટ ની બનાવવામાં આવે છે. શિયાળામાં ગરમાગરમ રાબ પીવાથી ઠંડી સામે રક્ષણ મળી રહે છે તેમજ તાજગી અનુભવાય છે. વળી, રાબમાં અમુક તેજાના ઉમેરવાથી શરદી ઉધરસમાં પણ રાહત મળે છે.આ રાબ ડિલિવરી પછી પણ આપી શકાય છે.આ રાબ 7 મહિના થી 2 વર્ષ સુધીના બાળકોને આપી શકાય છે.

#goldenapron3#week23

#MW1

#goldenapron3#week25

#goldenapron3#week25#માઇઇબુક#post22

#GA4#Week24

શક્તિદાયક પીણું

#goldanapron3#week25

#GA4 #Week15

#goldenapron3#week25#millet#માઇઇબુક-પોસ્ટ.૩૩

#MBR7#AT

#CB6

#ફટાફટ આ રેસીપી હું મારા મમ્મી પાસેથી શીખી છું.જયારે પણ ઘરમાં કોઈને શરદી હોય મમ્મી રાબ જરૂર બનાવે. આજે કોરોના મહામારી ના કારણે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા આ રેસીપી સૌને ફાયદો કરશે.

# sweet/ ડેઝર્ટ#એનિવર્સરી