Patys de brócoli y pollo

Belen Chamorro
Belen Chamorro @cook_12401161
Buenos Aires

Riqisimos, súper livianos!!amo el brócoli y se me ocurrió hacer esta mezcla y salieron de 1000, fácil y pocos ingredientes

Patys de brócoli y pollo

Riqisimos, súper livianos!!amo el brócoli y se me ocurrió hacer esta mezcla y salieron de 1000, fácil y pocos ingredientes

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Ingredientes

30min
salen 10 patys
  1. 1 tazaarroz cocido
  2. 1pechuga de pollo picada
  3. 1plantita de brócoli, previamente hervido
  4. 2huevos
  5. a gustoCondimentos:sal, pimienta, orégano
  6. 200 grsqueso fresco

Paso a paso

30min
  1. 1

    Picar el pollo, o comprar picada de pollo, picar el brócoli sin las pencas poner en un bowl con el arroz, huevo y los condimentos a gusto, MIXEAR O PROCESAR UN POCO

  2. 2

    Poner en un plato media taza de harina y media taza de pan rallado, mezclar, y armar los bollitos de la mezcla y pasarlos por la mezcla, darle formita y poner film, dejarlos descansar 20 min, o al frezzer un rato, en estas épocas salen igual sin necesidad de ir al frezzer

  3. 3

    Cocinar a fuego lento con un chorrito de aceite y derretir queso por arriba y listo!!!!

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Belen Chamorro
Belen Chamorro @cook_12401161
Buenos Aires
amor por la cocina y el horno🍴🥄
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