ช่วง covid แบบนี้ใครๆ ก็นิยมทานสมุนไพรไทย ครั้นจะทานแบบต้มดื่มก็จะโหดร้ายเกินไปสำหรับเรา จะดีกว่าไหมหากนำมาปรุงเป็นอาหาร

สูตรนี้จะได้ไก่เนื้อนุ่มๆ ไม่กระด้างนะคะ

เบื่ออาหาร เลยต้องจัดอาหารที่มีสมุนไพรมาช่วย ทั้งหอม ทั้งสดชื่น ถ้าชอบแห้งใช้อกไก่ ชอบเนื้อฉ่ำใช้สะโพก

#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

เมนูสุขภาพอีกเมนูหนึ่งนะคะ ที่กินช่วงอากาศหนาวๆ จะทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นคะ สูตรนี้สำหรับคนที่อยากกินขิง แต่ไม่ชอบความเผ็ดหรือกลิ่นของขิงมากนัก แต่ได้คุณค่าทางสารอาหารกลบด้วยความอร่อยคะ#ลุ้นเรียนทำอาหาร#5000มื้อให้น้อง#1สูตร1ต้น

ทำครั้งแรก เป็นเมนูที่อร่อยแล้วก็ได้ประโยชน์จากผักสมุนไพรเหมาะสมช่วงนี้โดยเฉพาะ สูตรนี้เพิ่มความเผ็ดร้อนด้วยพริกไทยดำเพราะเรากับพ่อชอบกินเผ็ด🤣 #อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้ #ครัวคุณเมย์ #ครัวกากกาก

มีขิงกับไก่เหลือในตู้เย็นเลยทำไก่ผัดขิงทาน ทำไม่ยากอร่อยดีค่ะ

โลวโซเดียม โลวน้ำตาล กะสูตรไม่ได้เพราะบางอย่างใส่น้อยมาก เคล็ดลับ เห็ด หอมใหญ่ พริกหวาน เวลาปรุงสุกแล้วจะมีความหวานตามธรรมชาติ หมักเนื้อไก่ให้เข้าเนื้อ เพื่อลดเครื่องปรุงก็ช่วยไปอีกแบบ