Budín de verduritas

María Eugenia
María Eugenia @cook_25223745
Capital Federal

Soufflé de verduras riquísimo y liviano.

Budín de verduritas

Soufflé de verduras riquísimo y liviano.

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Ingredientes

1 h 20 min
4 porciones
  1. 4huevos
  2. 1/4de morrón
  3. 1cebolla
  4. 1zapallito
  5. 1zanahoria chica
  6. 1/2 lataarvejas
  7. 7 u 8tomatitos Cherry
  8. 10 hojasacelga más o menos
  9. 1 cucharadaqueso untable light (o cualquiera)

Paso a paso

1 h 20 min
  1. 1

    Poner a hervir la acelga hasta que esté blandita.

  2. 2

    Cortar las verduritas bien pequeñas (menos los tomates).

  3. 3

    Rehogar la cebolla y el morrón en un poquito de aceite de oliva en una olla con tapa. Una vez que esté medio transparente, agregar las demás verduritas (menos los tomates), revolver un poco y tapar hasta que todas las verduras estén blanditas.

  4. 4

    Escurrir bien la acelga, hacer como un choricito y cortar en tiras

  5. 5

    Cortar 2 o 3 tomates Cherry en rodajas y mezclar con la acelga y el queso untable. Luego rociar con fritolín la fuente (yo usé una budinera) y poner la mezcla.

  6. 6

    En un bol batir los 4 huevos con sal (yo le puse nuez moscada) y agregar las verduritas, las arvejas y los tomates cortados en 2 partes. Mezclar bien y ponerlo encima de la acelga. Llevarlo al horno a fuego medio hasta que esté sólido (a mí me llevó media hora)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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María Eugenia
María Eugenia @cook_25223745
Capital Federal

Comentarios (4)

María Eugenia
María Eugenia @cook_25223745
Si, obvio, yo lo hice con esos porque eran los que tenía 🌈

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