Pollo sudado (estilo solitario)

mauricio forero
mauricio forero @cook_25674351

Esta receta es ideal para personas que, como yo, viven solas y no disponen de mucho tiempo para cocinar. El pollo es nutritivo y delicioso y su preparación es muy sencilla.

Pollo sudado (estilo solitario)

Esta receta es ideal para personas que, como yo, viven solas y no disponen de mucho tiempo para cocinar. El pollo es nutritivo y delicioso y su preparación es muy sencilla.

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Ingredientes

1 hora
2 raciones
  1. 2 cuadrosPollo
  2. (el Justo)Aceite
  3. 3 dientesAjo
  4. 1Cebolla cabezona pequeña
  5. 1Tomate pequeño
  6. Sal
  7. Agua
  8. Tomillo
  9. Laurel

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Picar la cebolla y el ajo (muy pequeño)

  2. 2

    Cortar medio tomate y ponerlo a sofreír junto con la cebolla y el ajo

  3. 3

    Lavar y adobar con sal (al gusto) los cuadros de pollo

  4. 4

    Mientras se sofríe, agregar una cucharada de vinagre balsámico y mezclar

  5. 5

    Una vez sofrito, se aplican 2 pocillos de agua, una cucharada pequeña de tomillo y una cucharada pequeña de laurel. Se revuelve bien y se agrega el pollo adobado previamente con sal al gusto

  6. 6

    Se deja la olla en fuego alto durante 45 minutos y se va revisando la dureza de la carne

  7. 7

    Cuando se complete el tiempo, servimos y acompañamos. Y listo!!! Buen provecho!!!

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mauricio forero
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