Pescado al horno escabechado

Miguel Ferrer Alberich
Miguel Ferrer Alberich @cook_23300680
Castellón de la plana

Si tienes algunas sobras de pescado de la noche anterior y no sabes que hacer...puedes escabechar y comer sólo o en ensalada

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Ingredientes

90 minutos
4 raciones
  1. 400 grpescado al horno
  2. 1 vasoaceite
  3. 1/2 vasovino blanco
  4. 1/2 vasovinagre de manzana
  5. 1/2cebolla
  6. 2ajos
  7. 1 hojalaurel, bolitas de pimienta

Paso a paso

90 minutos
  1. 1

    Preparar las sobras

  2. 2

    Cortar en juliana la cebolla y el ajo en láminas

  3. 3

    Echar a una olla baja y ancha y pochar con el aceite del pescado al horno durante 5 minutos

  4. 4

    Cortar mientras la verdura del pescado al horno

  5. 5

    El escabeche se consigue con una parte de aceite, media parte de vino blanco y media parte de vinagre.

  6. 6

    Echar la verdura a la sartén. Rehogar

  7. 7

    Añadir el aceite, el vino y el vinagre. Poner el fuego muy bajo

  8. 8

    Limpiar de espinas el pescado

  9. 9

    Y añadir a la olla. Cocer a fuego lento por media hora

  10. 10

    Dejar reposar una hora para asentar los sabores

  11. 11

    Servir en tostas, sobre lechuga en ensalada, sobre una patata hervida,...

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Miguel Ferrer Alberich
Miguel Ferrer Alberich @cook_23300680
Castellón de la plana
Me encanta cocinar y experimentar. Casi más lo segundo que lo primero. Nunca repito plato porque cada uno tiene su toque especial.
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