Wok de Brócoli 🥦 y Carne

Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛
Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛 @1000vidasmastedoy
La Plata, Buenos Aires. Argentina 💙🇦🇷💛💙

Luego de una noche agitada trabajando a full con esto del Covid me acoste muy tarde y me levante después del mediodía. Lo único que tenía en casa era brócoli y bifes de nalga congelados. No quería salir porque mi condición era pésima. Se me ocurrió esta receta de almuerzo y me volvió el alma al cuerpo. 💙💙🇦🇷💛💛

Wok de Brócoli 🥦 y Carne

Luego de una noche agitada trabajando a full con esto del Covid me acoste muy tarde y me levante después del mediodía. Lo único que tenía en casa era brócoli y bifes de nalga congelados. No quería salir porque mi condición era pésima. Se me ocurrió esta receta de almuerzo y me volvió el alma al cuerpo. 💙💙🇦🇷💛💛

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

Paso a paso

  1. 1

    En un wok pones a sellar un rato la carne y reservamos. En el mismo fondo de cocción ponemos a sofreír las verduras hasta que estén tiernas. Por otro lado le pegamos un hervor al brócoli

  2. 2

    Paso siguiente volvemos agregar al wok la carne reservada que cortamos previamente en tiritas o cuadraditos y le agregamos el brócoli, el ají no moto y seguimos cocinando hasta que estén integrados bien todos los sabores. Bastante fácil y rápido.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛
La Plata, Buenos Aires. Argentina 💙🇦🇷💛💙
Dr Especialista en Medicina, dedicado al Diagnóstico por Imágenes, 47 años, me apasiona lo que hago pero amo cocinar y me encantaría trabajar algún día de chef jaja. Ya tienen un socio, no se lo pierdan , pero no sé nada, un cable a tierra luego de un día Hospital. No se olviden de QUÉDARTE EN CASA 🏠. USAR TAPA BOCAS 👄. RESPETAR EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL. LAVARTE SIEMPRE BIEN LAS MANOS Y LA CARA . DE PASO ASÍ ESTAMOS GUAPOS PARA UNA LINDA OCASIÓN SI ALGÚN DÍA NOS LLEGAMOS A CONOCER. NO ME FALLES CON ESTOS INGREDIENTES Y TODO SE DARÁ TE LO PROMETO. Me encanta poder aprender y cocinar con lo que ustedes me enseñan cada día. Gracias a todos. 💙💙💙🇦🇷🇦🇷💛💛💛
Leer más

Comentarios (18)

Carla
Carla @cook_16165740
Vamos doc!! 💪🏽💪🏽Acá estamos, todos en la misma, atajando penales. Que no decaiga 💪🏽y a comer rico mientras podamos. (Hoy y mañana guardia...)

Recetas similares