#SEP#AL#POST3अदरक की चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ या हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाती है। साथ ही सर्दी जुकाम होने पर दिन में दो से तीन बार चाय का सेवन करने से हमें बहुत राहत महसूस होती है। अदरक, काली मिर्च, तुलसी पत्ता यह सभी चीजें हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है बदलते हुए मौसम को देखते हुए दिन में रोज़ एक बार इस चाय को पीने से हम बीमारियों से दूर रह सकते हैं।

#Sep#ALड्राई अदरक बॉल्स ठंडी में खाया जाता है और सेहत के लिए अच्छा है और जो लेडी प्रेगनेंट हो उनको लास्ट टाइम में अगर खिलाए तो सिजरिंग नहीं करना पड़ता सब के लिए फायदेमंद है ये बॉल्स

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#Sep#ALआज मैंने बनाई है अदरक और गुड़ की स्वादिष्ट कैण्डी।। जो बहुत फायदेमंद होती है।ये बहुत ही जल्दी बनकर तैयार हो जाती है,और खराब भी नही होती है। इसे आप ज्यादा बनाकर रख सकते है।अदरक दवा के रूप में बहुत ही परिणाम कारक सिद्ध हुआ है। इसलिएअदरक को महा औषधि भी कहा गया है।और गुड़ हड्डियों को मजबूत बनाता है। गुड़ और अदरक को एक साथ गरम करके खाने में गले की खराश दूर होती है।ये कैण्डी खाना पचाने का काम भी करती है। वैसे भी गुड़ और अदरक दोनो ही हमारे शरीर के लिए लाभकारी है।

#sep. #al . अदरक की टास्क में मैंने अदरक का कप केक बनाया जो ठंड के मौसम में स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है बहुत ज्यादा टाइम भी नहीं लगा बनाने में आप भी बनाएगा और और जाड़ों में अपनी ठंड दूर भगाइएगा

#DC #week3#win #week3आज मैंने बनाई अदरक और गुड़ की स्वादिष्ट कैंडी । जो बहुत ही फायदेमंद होती है और जल्दी बन कर तैयार हो जाती है इसे ज्यादा बना कर रख सकते हैं । सर्दियों के मौसम में यह दवा का काम करतीं हैं जो सर्दी,खांसी,गले की खराश दूर करती है ।और खाना पाचने का काम करती है ।

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#Sep #ALअगर ऐसे बनाएंगे अदरक की चटनी तो घर में सब उंगली चाटते रह जाएंगे... यह बहुत ही स्वादिष्ट होती है इसको एक बार जरूर ट्राई करें

#auguststar #nayaमैंने पहली बार अदरक की बर्फी बनाई है। यह स्वाद में तीखी और मीठी है । जिस प्रकार वायरस चारों ओर फैला हुआ है उस परिस्थिति में सर्दी, खांसी, खराश और बुखार इन सब के लिए यह बर्फी बहुत लाभदायक है । इसका सेवन करते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें कि इसकी बहुत थोड़ी मात्रा हमें लेनी है।

#rg2 रसोई घर पैन क्रीमी मुंह में घुल जानेवाली स्वदिष्ट और पौष्टिक सेवियां खीर बहुत कम समय में सिर्फ तीन चीजों से बन जाती है। त्योहार में बनाई जाती है। इसे भोजन के साथ या भोजन के बाद परोसते हैं।

#SEP#AL अदरक हमारे लिए बहुत फायदेमंद है, सर्दी ,जुखाम ,से बचाता है ,सर्दियों में खाने वाला हलवा ,( जो गाजर के हलवे से भी फायदेमंद है,) ( अदरक का हलवा ) हेल्दी एंड टेस्टी ,हमारी इम्यूनिटी बढ़ाता है

कांजी खाना पचाने और पेट के लिए लाभकारी होती है।इस कांजी से खून में भी बढ़ोतरी होती है।इसमें डलने वाली सामग्री से यह खट्टी व चटपटी होती है।लाल व काली दोनों रंग की गाजर से बनाई जा सकती है।यह कांजी बनाने के तीन दिन बाद पीने के लिए तैयार होती है।#laal

#सात्विक भोजन#बघेलीरसोईबिना घी की नर्म एवं स्वदिष्ट नारियल की बर्फी व्रत व उपवास के लिए पहले से बनाकर भी रखी जा सकती है।

#sep#ALआज मैंने चटपटी अदरक लहसुन की चटनी बनाई है। यह पूरी, पराठा के साथ बहुत ही मजेदार लगती है ।और यह 10 ••15 दिनों तक खराब भी नहीं होती।

# एनीवर्सरी पोस्ट 39

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#sep #ALWeek 4

#shaamशिकंजी तो हम सभी ने पी है पर आज मैं आपको शाम को गरमियों में ठंडक के लिए कुछ नये तरीक़े की शिकंजी बताती हूँ।

#sep#al इस चटनी के साथ पकौड़े,समोसे,रात का खाना,दिन का खाने के साथ मज़ा लें

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#September#AL#मुखवास#अदरक

#Sep#ALआहा!!चटपटी सी तीखी चटनी जो खाने का स्वाद बढ़ा देगी आप भी बनाएं और इसे एक बार बनायेंगे तो 15 दिनों तक रखा जा सकता है

#dsmचटपटी आंवला कैंडी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदाई है पाचन क्रिया अच्छी करने वाली है। आंवला इम्यूनिटी बढ़ता है।

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#sep#Alजिंजर गार्लिक सूप स्वास्थ्य के लिए अच्छा है ये सूप टेस्टी भी है और हेल्थ के लिए भी अच्छा है कफ और कोल्ड के लिए ये सूप बेस्ट ऑप्शन है

#sep#alअदरक,लहसुन की सब्जी हाजमे के लिए बहुत ही अच्छी होती है गैस्टिक प्रॉबलम होने पर यह बहुत फायदा करती है यह सूखे फुल्के के साथ खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है बुखार आदि में भी जब मुंह में स्वाद नहीं आता तो यह खट्टी खट्टी सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं यह रेसिपी हमारी दादी के द्वारा बनाई गई रेसिपी है जो कि हमें बहुत प्रिय है आप भी जरूर ट्राई करें आपको भी बहुत अच्छी और आसान लगेगी

#sep#AL#week4अदरक का अचार खाने के स्वाद को बनाये दोगुना। अदरक का अचार बनाना सबसे आसान है। और झटपट तयार हो जाता है। इसके लिए ज्यादा सामग्री की जरूरत नहीं है।

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