Spaghetti con crema di zucchine e parmigiano
Chi dice che la pasta fa ingrassare?
i carboidrati sono la fonte principale energetica per il nostro organismo! sbagliato chi dice che fanno male, che fanno ingrassare e sbagliato chi pensa di tagliarli drasticamente dalla propria dieta quotidiana!
Io senza mangiare carbo non potrei stare; ciò non toglie, però che seguo ad ogni modo una corretta e sana alimentazione, per questo cerco di sperimentare e abbinare nuovi ingredienti per creare piatti sani, light, gustosi e gustarmeli senza nessun rimorso!
Spaghetti con crema di zucchine e parmigiano
Chi dice che la pasta fa ingrassare?
i carboidrati sono la fonte principale energetica per il nostro organismo! sbagliato chi dice che fanno male, che fanno ingrassare e sbagliato chi pensa di tagliarli drasticamente dalla propria dieta quotidiana!
Io senza mangiare carbo non potrei stare; ciò non toglie, però che seguo ad ogni modo una corretta e sana alimentazione, per questo cerco di sperimentare e abbinare nuovi ingredienti per creare piatti sani, light, gustosi e gustarmeli senza nessun rimorso!
Istruzioni per cucinare
- 1
Cominciamo con la preparazione delle zucchine. tagliamole e mettiamole in cottura in una padella con olio, aglio e un po’ d’acqua
- 2
Facciamole cuocere per una diecina di minuti, quando risultano essere pronti, spegniamo il fornello e otteniamo la crema con un mixer.
- 3
Nel frattempo facciamo cuocere la pasta in un’altra pentola
- 4
Una volta cotta la pasta, scoliamola e la mettiamo nella padella dove è contenuta la crema di zucchine
- 5
Accendiamo a fuoco basso il fornello, aggiungiamo il parmigiano reggiano e mescoliamo
- 6
È giunta l’ora di mettere la pasta nel piatto! aggiungiamo un’altra spolverata di parmigiano
- 7
Concludiamo con l’aggiunta di mandorle tostate
- 8
La pasta è pronta per essere gustata 😋😋😋
Ricette simili
-
Pesto di melanzane e mandorle tostate Pesto di melanzane e mandorle tostate
Chi lo dice che la pasta a dieta non si può mangiare o sopratutto che la pasta fa ingrassare ? In realtà non ci sono alimenti che fanno ingrassare basta saper dosare tutto senza esagerare!Oggi voglio svelarvi la mia ricetta spaghetti con pesto di melanzane e mandorle tostate!
-
Tartufi di frutta fresca e semi oleosi Tartufi di frutta fresca e semi oleosi
Una coccola di fine pasto senza zuccheri, grassi, uova, farina. Dei dolcetti sani leggeri e nutrienti che ci permettono di mangiarne qualcuno in più . Ottimi per chi segue una dieta sana e idonea al proprio organismo #CUCINACONAMORE
-
Riso con spinaci e parmigiano 🍚🥬🧀 Riso con spinaci e parmigiano 🍚🥬🧀
Buoni e sani, piaciuti anche chi non ama gli spinaci 😉#stellepadelle#dispensadidicembre
-
Spaghetti con mazzancolle e crema di zucchine Spaghetti con mazzancolle e crema di zucchine
Questo piatto l’ho mangiato a Londra cucinato da mio figlio e mi è piaciuto tantissimo
Mariaitalia Cristofanilli -
Spaghetti con crema di mozzarella e zucchine Spaghetti con crema di mozzarella e zucchine
Croccantezza e cremosità in un solo piatto.#calendarioagosto
-
Spaghetti aglio olio e peperoncino Spaghetti aglio olio e peperoncino
Gli impegni, il caldo, mi hanno allontanato dalla cucina, ma questo non toglie il fatto che ho dovuto comunque preparare da mangiare, a volte piatti freddi altre veloci come questo spaghetto aglio olio e peperoncino, che sembra facile, ma non sempre riesce bene...
-
Spaghetti con sugo di cozze Spaghetti con sugo di cozze
Ciao a tutti.. oggi sapore di mare 😎😎😎.. un primo semplicissimo e d'effetto.. non so perché ma quando si porta in tavola il pesce si pensa sempre che ci siano tantissimi soldi spesi e tantissimo lavoro dietro (e per alcune cose é in effetti così) ma la pasta con le cozze fa sicuramente eccezione.. con pochissimi ingredienti riusciremo a presentare un primo eccezionale.. semplice, veloce e super economico! Vogliamo provare?
-
Spaghetti con vongole e tartufi di mare Spaghetti con vongole e tartufi di mare
Il piatto della cucina napoletana per eccellenza. Vongole e "taratufi" arricchiscono gli spaghetti di un sapore unico...di cui non potrei mai fare a meno.#dispensadigennaio
-
Spaghetti crema di zucchine e menta Spaghetti crema di zucchine e menta
A volte mi trovo ad aver preso più zucchine del necessario per poi non sapere cosa farne (se non le solite cose!). Quindi oggi ho provato a fare qualcosa di diverso...ecco un primo piatto fresco e light ma non per questo meno gustoso 😉PS: per la quantità di pasta sta a voi in base a quanta ne mangiate di solito
-
Spaghetti con pancetta e pane tostato Spaghetti con pancetta e pane tostato
ricetta super veloce pensata per chi non a molto tempo per cucinare#ilmiolibrolemiericette
-
Spaghetti con pesto di prezzemolo e pecorino Spaghetti con pesto di prezzemolo e pecorino
Il prezzemolo fresco dona un profumo e un piacere al palato unico. Provarlo in mille modi e renderlo protagonista è questo che mi ha portato a provare questo piatto
-
Spaghetti chitarra con calamari all'arancia, asparagi e crema di pistacchi Spaghetti chitarra con calamari all'arancia, asparagi e crema di pistacchi
Non faccio nessun commento.. Posso solo dire provatela.
Altre ricette consigliate
Commenti (5)